Trẻ mấy tuổi có thể không cần ngủ trưa, câu trả lời không phải 5 hay 6 tuổi mà tùy vào 4 kiểu thể hiện của trẻ

Chăm con - 14.03.2024

Ngủ trưa bao nhiêu phút là tốt nhất? Sai lầm nhiều người vẫn mắc phải làm tăng nguy cơ tiểu đường, đột quỵ

Bạn có biết giấc ngủ trưa rất tốt cho sức khỏe nếu thực hiện đúng cách. Muốn biết ngủ trưa bao nhiêu lâu thì tốt,...
Chăm sóc sức khỏe

08.08.2023

4 kiểu người ngủ trưa không khác gì 'tự sát'?

Ngủ trưa rất tốt cho sức khỏe nhưng một số người luôn phản ánh rằng họ không thoải mái khi ngủ trưa, thậm chí còn...
Chăm sóc sức khỏe

30.09.2019

Trả giá sau khi phá giấc ngủ trưa của mèo ú

Có lẽ anh chàng này đã rất thấm thía sau khi phá vỡ giấc ngủ của chú mèo ú.
VIDEO

17.03.2015

Lợi ích của ngủ trưa

Ngủ trưa mang lại những lợi ích bất ngờ cho sức khỏe do đó hãy dành thời gian cho hoạt động này.
Chăm sóc sức khỏe

23.12.2013