giam beo

Sau khi đàn ông 40 tuổi, hai bộ phận này đều 'ổn', xin chúc mừng, 'tuổi thọ' có thể đến gần với bạn

Theo một cuộc khảo sát do một bộ phận có thẩm quyền thực hiện, cuộc sống của nam giới về cơ bản ngắn hơn phụ...

Chăm sóc sức khỏe

29.09.2021

Nó là loại thịt duy nhất không tăng cân! Ít chất béo, ít calo và giàu protein, cách này đủ mềm để bạn có thể ăn tùy tiện khi giảm cân!

Khi nói đến "thịt", nhiều người có ấn tượng rằng đó là "mỡ và nhiều dầu". Thế nhưng có một loại thịt là con cưng...

Địa chỉ ăn ngon

22.09.2021

Để người lười giảm cân nhanh chóng, 4 bí quyết giảm cân độc quyền này sẽ giúp bạn giảm cả mấy kg mỗi tháng

Nhiều bạn gái thuộc tuýp người lười biếng, vậy làm sao để người lười giảm cân nhanh chóng? Bí quyết giảm cân của những người...

Làm đẹp+

27.08.2021

Muốn giảm cân nhưng sợ đói? Tại sao không ăn nhiều hơn những thực phẩm này

Mong muốn giảm cân và những cơn đói triền miên thường khiến những người ăn kiêng rất vất vả. Để giảm cân, người ăn kiêng...

Khỏe đẹp

25.08.2021

3 động tác để bạn có một vùng bụng đẹp

Mùa hè lại là mùa của da thịt lộ liễu, thời điểm này nhiều người thường gặp phải vấn đề giống nhau, đó là bụng...

Làm đẹp+

16.08.2021

Tiếp tục đung đưa cánh tay 20 lần mỗi ngày, mỗi lần 10 phút, không chỉ giúp định hình đường nét cánh tay mà còn làm thon gọn vùng bụng

Mùa hè đang qua rồi, hiệu quả giảm cân của bạn như thế nào? Thời gian gần đây, nhiều bạn bè xung quanh than phiền...

Làm đẹp+

12.08.2021

Có 5 chiến lược để loại bỏ chất béo! Ai làm được những điểm này thì rất dễ giảm cân!

Đối với những người đàn ông và phụ nữ bận rộn, việc tập thể dục là một điều vô cùng xa xỉ. Họ thấy rằng...

Khỏe đẹp

27.06.2021

Uống một bát nước sau bữa ăn, cân nặng và mỡ thừa sẽ giảm cả 5kg! Thay đổi vóc dáng, khiến da trắng và dáng thon từng ngày

Tại sao bạn uống nước lọc có thể tăng cân là do cơ thể bạn thuộc tính lạnh nên rất dễ bị béo, nên uống...

Khỏe đẹp

23.06.2021

Giảm cân mùa hè cần lưu ý điều gì? Bạn nên ghi nhớ 5 điểm này

Nhiều cô gái thích mặc những bộ quần áo ôm sát vào mùa hè, và điều này đòi hỏi các cô gái phải có một...

Khỏe đẹp

24.04.2021

Ăn tối như thế này không những khỏe mà còn không sợ béo

Từ lâu, người ta đã cổ xúy cho việc ăn tối ít đi, hay đơn giản là từ chối bữa tối và để đói qua...

Khỏe đẹp

01.04.2021

Ba loại rau 'giảm béo' được bác sĩ ưu ái, dưa leo là quán quân! Cố gắng ăn để thúc đẩy quá trình trao đổi chất

Để phòng tránh những trường hợp mỡ máu xảy ra, mọi người nên tích cực điều hòa cơ thể thông qua chế độ ăn uống...

Chăm sóc sức khỏe

08.02.2021

Nếu bạn nhấn mạnh vào những điều này trong 1 tháng, bụng có thể biến mất

Để có vòng bụng thon gọn không ngấn mỡ, hãy quyết tâm chú ý vào hai điều này, đảm bảo cơ thể bạn sẽ không...

Khỏe đẹp

07.01.2021

Từ cô gái béo thành bà mẹ nóng bỏng! Trông như 'phẫu thuật thẩm mỹ' sau giảm cân

Mình từng thấy nhiều bà mẹ bỉm sữa tập thể dục giảm cân sau sinh, vóc dáng đẹp như thời con gái, thậm chí có...

Đời sống trẻ

23.12.2020

Hãy kiên trì thực hiện những “việc nhỏ” này vào buổi tối, sau một thời gian, bạn sẽ giảm cân nhanh hơn những người khác

Đối với một “người béo”, buổi tối là khoảng thời gian khó khăn nhất, vì bạn phải cùng lúc đối mặt với một bàn đồ...

Khỏe đẹp

29.11.2020