3 thói quen ăn tối đang rút ngắn tuổi thọ của bạn! Nếu bạn có, hãy thay đổi nó càng sớm càng tốt

Hành vi 'rút ngắn' tuổi thọ của nam giới được công bố, hút thuốc và uống rượu không có trong danh sách, hầu hết phạm điều này

Mặc dù hiện nay địa vị nam nữ bình đẳng nhưng xét về phân công lao động xã hội và áp lực mưu sinh, áp...

45-55 tuổi là “thời kỳ quan trọng” của sức khỏe? Muốn về già không ốm đau thì 4 điều này khuyên bạn nên làm ít hơn

Sau khi bước qua tuổi 45, các chức năng thể chất của cơ thể dần bắt đầu suy giảm, khả năng miễn dịch cũng suy...

Người xưa có câu: 'Muốn đoản mệnh thì đừng ngủ ba giấc ngủ gây hại này'

Câu nói dân dã là kinh nghiệm và bài học ngàn năm được truyền lại để dặn hậu thế phải tuân thủ để đảm bảo...

Những người không có cuộc sống lâu dài thường thích làm 3 điều này vào buổi sáng. Xem bạn có không?

Những người không sống lâu sẽ thực sự thích làm một số việc vào buổi sáng. Nếu bạn không phải là bất kỳ ai trong...

Phụ nữ độc thân dễ mắc bệnh ung thư vú

Độc thân vốn dĩ là một cách thức sống thú vị của phụ nữ hiện đại, song thực tế cho thấy, điều này tiềm ẩn...

Ngủ trưa dài có thể làm giảm tuổi thọ

Với nhiều người, ngủ trưa là hoạt động bình thường và vô hại nhưng gần đây, một nghiên cứu ở Anh lại chỉ ra rằng...