Sau khi hành kinh bao lâu thì được 'giao hợp' là tốt nhất cho tử cung của phụ nữ? Sai thời điểm thật đau lòng!

Những sáng kiến giúp hội chị em trong 'ngày đèn đỏ' đỡ đau bụng và thoải mái hơn

Để những 'ngày đèn đỏ' được thoải mái, đỡ đau bụng hơn, chị em nên biết những bí quyết dưới đây.

Những kiêng kỵ trong ngày 'đèn đỏ'

Ngừng tập thể dục, ăn uống vô độ, wax lông chân... là những điều mà chị em phải tuyệt đối phải tránh trong ngày 'đèn...

Những thực phẩm trì hoãn 'ngày đèn đỏ' giúp bạn thoải mái khi đi chơi

Nếu lịch 'đèn đỏ' trùng vào ngày đi chơi hoặc sự kiện quan trọng, bạn có thể ăn những thực phẩm sau để trì hoãn....