Tết ăn và đãi khách loại hạt này giúp hạ đường huyết, hỗ trợ giảm cân cực hiệu quả

Chăm sóc sức khỏe - 26.01.2024

5 loại hạt giàu chất dinh dưỡng có thể ăn một ít mỗi ngày, tốt cho tim và ngừa ung thư

Ít người biết rằng có rất nhiều loại hạt tốt cho sức khỏe, thậm chí còn tốt hơn cả thuốc. Nếu biết và sử dụng...
Chăm sóc sức khỏe

30.05.2022

4 thực phẩm giúp trị chứng mất ngủ, thư giãn và ngủ ngon hơn vào buổi sáng

Một số người thường xuyên bị căng thẳng do gây mất ngủ có thể sử dụng những loại thực phẩm sau để lấy lại trạng...
Chăm sóc sức khỏe

30.01.2020

4 điều 'kỳ diệu' sẽ xảy ra với cơ thể bạn nếu ăn hạnh nhân mỗi ngày

Ăn hạnh nhân thường xuyên rất tốt cho sức khỏe. Một nghiên cứu từ Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ cho thấy, ăn quá ít...
Chăm sóc sức khỏe

25.01.2020

7 loại hạt càng ăn nhiều càng tăng cường sức khỏe và tuổi thọ

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, chỉ cần ăn một nắm hạt mỗi ngày có thể ngăn ngừa nhiều bệnh. Bởi các loại hạt...
Chăm sóc sức khỏe

20.01.2020

Áp dụng cách này tóc, lông mày và lông mi dài và dày cực dễ sau vài ngày

Dầu thầu dầu là một giải pháp tuyệt vời cho những ai đang tìm kiếm phương thuốc tự nhiên và hợp lý cho những vấn...
Làm đẹp+

11.03.2017

9 thực phẩm là cứu tinh cho bạn khi bị mất ngủ

Giấc ngủ phản ánh tình trạng sức khỏe của bạn. Chính vì thế, khi bị mất ngủ, đừng quên bổ sung ngay những thực phẩm...
Chăm sóc sức khỏe

12.02.2017

7 thực phẩm vàng giúp tăng khả năng thụ thai

Để có thể thụ thai, bạn cần đảm bảo cơ thể được cung cấp đầy đủ dưỡng chất cần thiết. Vì vậy, hãy bổ sung...
Chăm sóc sức khỏe

05.06.2014

Mặt nạ chống lão hóa da

hững loại mặt nạ từ thiên nhiên bao giờ cũng có tác dụng chống lão hóa da hiệu quả nhất mà không gây kích ứng...
Làm đẹp+

19.03.2014

Thực phẩm giúp đốt calo

Các chất a xít béo omega 3 ở dạng DHA (a xít docosahexaenoic) cản trở việc tăng cân và giúp giảm trầm cảm. A xít...
Chăm sóc sức khỏe

19.01.2014