Buổi tối đi ngủ có cần tắt điện thoại di động không? Cảm ơn nhân viên bảo trì đã nhắc nhở, đừng mắc lỗi tương tự nữa

Kiến thức - 21.07.2024

Tại sao không nên đặt cốc nước cạnh giường khi ngủ? Bác sĩ cho bạn biết lý do thực sự!

Nhiều người có thói quen đặt một cốc nước cạnh giường khi ngủ vào ban đêm để có thể dễ dàng uống nước khi thức...

10 điều xảy ra với cơ thể khi ngủ, bạn có biết?

Mỗi người dành một phần ba cuộc đời để ngủ và hầu hết mọi người có thể liên kết điều này với thư giãn. Tuy...
Kiến thức

30.11.2022

Có 4 thói quen 'mất mạng' trước khi đi ngủ, bạn cần thay đổi sớm, nếu không sẽ đánh mất dần tuổi thọ

Như chúng ta đã biết, ngủ ngon hay không có ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe thể chất của mỗi người. Đặc biệt trong...

Khi con bạn đang ngủ, không nên đặt những thứ này cạnh giường. Cái thứ hai có thể khiến trẻ ho nhiều hơn

Như chúng ta đã biết, khi trẻ ngủ là giai đoạn tăng trưởng và phát triển nhanh nhất. Trong trường hợp bình thường, thời gian...
Chăm con

16.03.2021

Những người có tuổi thọ ngắn sẽ có 7 biểu hiện khi ngủ. Nếu bạn không có, xin chúc mừng

Bác sĩ nhắc nhở rằng chỉ có duy trì một giấc ngủ ngon thì mới có thể trạng tốt nhất, nếu ngủ không ngon giấc...

4 lý do tại sao bạn nên ngủ với một chiếc gối giữa hai chân

Người ta khuyến nghị rằng một người nên sở hữu 6-10 chiếc gối cho chiếc giường của họ để thoải mái, nhưng một người bình...

Nhồi máu não không đến đột ngột, nếu ba hiện tượng xảy ra khi ngủ thì hầu hết đều là dấu hiệu báo trước của nhồi máu não

Nhồi máu não là một triệu chứng của tình trạng mềm hoặc hoại tử do thiếu máu cục bộ của mô não, thường xảy ra...

Tại sao bạn không thể ngủ nếu không ôm thứ gì đó?

Mặc dù thói quen này có thể liên quan đến tư thế ngủ của thai nhi từ khi chúng ta còn là những đứa trẻ,...

Tại sao 'khi ngủ chân không hướng về phía tây'? Không phải là mê tín, mà là một cơ sở khoa học

Giấc ngủ là một nhu cầu bình thường của cơ thể con người. Chỉ khi chúng ta ngủ ngon, cơ thể mới có thể tiếp...

5 điều cấm kỵ khi ngủ vào mùa hè

Sau một ngày dài bận rộn, chúng ta cảm thấy mệt mỏi khi về nhà. Chỉ khi đảm bảo ngủ đủ, chúng ta mới có...