Nói chung, những người thích ăn ba loại thực phẩm này sẽ không bị bệnh đường ruột.

Cứ duy trì '2 không'' khi dậy sớm, '3 không' trước khi đi ngủ đảm bảo sẽ khỏe mạnh sống lâu

Sức khỏe là nền tảng của tất cả những điều “quan trọng nhất”. Chỉ những người khỏe mạnh mới có sức để theo đuổi những...

Tại sao có người 60 tuổi chết, có người 90 tuổi vẫn khỏe mạnh? Hãy lắng nghe ông lão trường thọ chia sẻ bí quyết

Rõ ràng, tất cả chúng ta đều ăn uống để duy trì sự sống nhưng tại sao có người 60 tuổi chết, có người 90...

Ai khỏe mạnh hơn, ăn thịt hay ăn chay? nhiều người hiểu sai

Thói quen ăn uống của mọi người là khác nhau và chất dinh dưỡng họ nhận được cũng khác nhau. Người nắm vững phương pháp...

Đâu là sự khác biệt giữa người 'mông to' và người 'mông nhỏ'? Ai khỏe mạnh hơn?

Với sự tiến bộ của thời đại, lối suy nghĩ và mức sống của con người đã được cải thiện rất nhiều, thời xưa người...
Khỏe đẹp

04.12.2022

Muốn sống lâu và khỏe mạnh, nhất định phải tránh xa những thói xấu này sau bữa ăn

Hãy loại bỏ ngay một số thói quen không nên làm sau bữa ăn để giúp cơ thể luôn khỏe mạnh.

Bất ngờ với lợi ích và giá trị dinh dưỡng của sên trắng

Đừng bao giờ khinh thường hay giết hại những con sên trắng bạn nhìn thấy, nó sở hữu rất nhiều tác dụng và có thể...

Bé 2 tuổi khỏe mạnh sau khi bị 'đóng băng' ở nhiệt độ -7 độ C

Sự hồi phục của bé trai 2 tuổi sau khi bị "đóng băng" ở nhiệt độ âm 7 độ C thật là kỳ diệu.

Bí đỏ - thực phẩm vàng giúp trẻ thông minh, khỏe mạnh

Bí đỏ (bí ngô) có rất nhiều vi chất tốt cho sức khỏe, đặc biệt với trẻ nhỏ thì nó thực sự là một sản...
Chăm con

27.10.2014

Những thời điểm cần cung cấp nước nhất cho cơ thể

Uống nước như thế nào, trong khoảng thời gian nào, để cơ thể được khỏe mạnh, da dẻ mịn màng. Dưới đây là những thời...

Những món ăn thanh nhiệt cho ngày hè nóng

Trong tiết trời nóng bức, hanh khô ngày hè với bát canh mồng tơi hay chén cháo đậu xanh nho nhỏ cũng sẽ giúp bé...

7 lý do để bạn tập thể dục vào buổi sáng

Bạn không biết nên tập thể dục vào thời gian nào trong ngày? Chọn sáng sớm nhé.
Khỏe đẹp

28.04.2014

Những bài tập mắt cho dân văn phòng

Dân công sở suốt ngày phải ngồi máy tính nên rất hại mắt. Sau đây là một số bài tập về mắt rất hiệu quả,...

10 sai lầm phổ biến trong việc chăm sóc da

Có những điều bạn vẫn tưởng là đúng lại không phải như vậy. Hãy nhận diện 10 sai lầm phổ biến trong việc chăm sóc...
Làm đẹp+

16.04.2014

Tuyệt đối không uống bia khi ăn hải sản

Hải sản là món ăn ngon, bổ dưỡng và được rất nhiều người yêu thích. Tuy nhiên ăn thế nào để giúp cho cơ thể...