Nửa tiếng sau bữa ăn là thời gian quan trọng nhất để giữ gìn sức khỏe. Không nên làm 5 điều dưới đây nếu không...

Nhiều người không biết rằng chính một số thói quen xấu sau khi ăn lại là nguyên nhân gây tăng cân, thậm chí còn làm...