Ăn nửa cân rau này tốt bằng 10 củ nhân sâm, nhưng người Việt lại hay vứt đi vì không biết công dụng

Lá củ cải được mệnh danh là “vua canxi” của các loại thực phẩm! Tại sao lại ít người ăn?

Ở chợ rau, củ cải luôn là nhân vật chính. Đặc biệt vào mùa thu đông chính vụ, ăn củ cải rất ngon và bổ...

Một bộ phận của củ cải nhiều người không biết vẫn hay vứt đi, nhưng nó quý hơn nhân sâm, rất giàu canxi

Nếu như củ cải được ví là "nhân sâm trắng" thì lá củ cải cũng rất bổ dưỡng, giàu canxi nhưng thường bị vứt đi....