Có câu: 'Không ngủ như xác chết, không nằm kín đầu và không ngủ quay mặt về hướng Bắc', người xưa khi ngủ chú ý đến điều gì?

Kiến thức - 03.03.2024

Tục ngữ có câu: 'Không muốn sống ngắn thì đừng ngủ ba lần', ba loại giấc ngủ nào ảnh hưởng đến tuổi thọ?

Ngủ là chuyện bình thường trong cuộc sống, khoảng 1/3 cuộc đời là để ngủ, từ đó chúng ta có thể hiểu được tầm quan...
Chăm sóc sức khỏe

09.10.2023

Tư thế ngủ tốt nhất cho các cặp vợ chồng là gì? Nhiều người chưa biết, đừng ngại, rất đáng để thử

Đối với các cặp vợ chồng hay những người yêu nhau thì có rất nhiều điều cần phải chú ý khi ngủ, một trong số...
Chăm sóc sức khỏe

11.02.2023

Khi các cặp đôi chung giường, dù mối quan hệ có tốt đẹp đến đâu cũng không nên thực hiện 2 hành vi này

Các cặp vợ chồng có nhiều thói quen xấu cần thay đổi trong quá trình ngủ chung giường, nếu không chú ý sẽ luôn có...
Chăm sóc sức khỏe

16.07.2021

Tại sao chúng ta không nên mở cửa phòng ngủ vào ban đêm?

Cho dù mở cửa khiến chúng ta cơ hội để nghe con mình tốt hơn hay để không khí trong lành tràn vào, việc để...
Làm sao

07.09.2020