Cụ bà 107 tuổi có mạch máu chỉ ở tuổi 50. Bí quyết trường thọ không phải đi bộ nhiều mà là 3 điều này

Chăm sóc sức khỏe - 30.06.2024

Đi bộ nhiều có thực sự tốt cho mạch máu của bạn? Bác sĩ nói thật: Hơn 50 tuổi kiên trì 3 điều còn hơn tập thể dục

Tỷ lệ tử vong do bệnh mạch máu có xu hướng ngày càng gia tăng, đặc biệt là người trung niên và người cao tuổi,...
Chăm sóc sức khỏe

31.10.2023

Tự kiểm tra xem mạch máu có bị tắc hay không, bạn có thể biết bằng cách sờ mu bàn chân, với những triệu chứng này thì bạn càng phải cẩn thận hơn

Ngày càng có nhiều người bị xơ cứng động mạch, và một số phương pháp phát hiện xơ cứng động mạch tại nhà trên mạng...
Chăm sóc sức khỏe

04.02.2023

Mạch máu sạch sẽ sống lâu hơn! Ăn 4 loại thực phẩm này thường xuyên sẽ thải chất độc ra ngoài, mạch máu săn chắc và đàn hồi

Cùng với sự gia tăng của tuổi tác, tất cả các cơ quan trong cơ thể sẽ có xu hướng đi xuống, mạch máu cũng...
Chăm sóc sức khỏe

03.06.2022

Đã tìm ra 'chiếc ô bảo vệ' của mạch máu, sau 35 tuổi, bạn có thể ăn thêm 5 loại thực phẩm để giữ cho mạch máu khỏe mạnh

Dù là nam hay nữ thì cơ thể sẽ lão hóa nhanh hơn sau khi bước vào tuổi 35. Bạn có thể nhận thấy các...
Chăm sóc sức khỏe

30.06.2021

3 thực phẩm này được gọi là 'người nhặt rác' mạch máu, ăn thường xuyên sẽ giúp lưu thông khí huyết

Một nghiên cứu của Nhật Bản cho thấy 3 loại thực phẩm sau đây có thể được gọi là chất làm sạch mạch máu, tiêu...
Chăm sóc sức khỏe

14.04.2021

Hai nơi trên cơ thể càng 'mềm' thì tuổi thọ càng dài, bạn có biết hai nơi nào là không?

Hai bộ phận của cơ thể càng mềm thì tuổi thọ càng dài? Trên thực tế, tuổi thọ còn bị ảnh hưởng bởi yếu tố...
Chăm sóc sức khỏe

10.11.2020