Những nguy cơ đối với sức khỏe khi ngồi trong nhiều giờ và cách tránh

Ngồi lâu có thể gây ra các bệnh về nhiều mặt của cơ thể, đặc biệt là những bệnh này

Ngồi nhiều và ít vận động,… là nguyên nhân gây ra một số vấn đề về sức khỏe. Dưới đây là 5 bệnh thường gặp...

Ngồi nhiều là “con đường nhanh nhất dẫn đến cái chết” và đây là lý do tại sao

Theo các chuyên gia, những người ngồi nhiều ít vận động có nguy cơ bị thoát vị đĩa đệm cao hơn. Chúng ta không biết...

Ngồi văn phòng cả ngày sẽ vô cùng có hại và đây 5 hành động đơn giản để tự cứu mình

'Ngồi nhiều một chỗ sẽ dần giết chết bạn' - đó là một trong những điều chúng ta được tuyên truyền và chắc chắn đủ...

Những thói quen xấu hằng ngày có thể khiến bạn chết sớm

Thói quen xấu ảnh hưởng tiêu cực rất nhiều đến chất lượng cuộc sống và sức khỏe của bạn. Những thói quen xấu hằng ngày...

Thêm một cách giúp bạn không chết sớm vì ngồi lâu

Các chuyên gia đã tìm ra thêm một phương pháp giúp bạn đảo ngược những tác hại từ việc ngồi nhiều.
Kiến thức

30.09.2015

Ngồi nhiều gây hại tương đương với hút thuốc lá

Đôi khi, công việc khiến bạn phải ngồi lỳ một chỗ. Điều này rất có hại cho sức khỏe. Bởi vậy, hãy tập cách rời...

Mẹo xóa tan mỡ thừa ở đùi và hông cho chị em văn phòng

(Ngoisao.vn) - Tình trạng mỡ thừa ở đùi, hông... là hiện tượng phổ biến, không chỉ ở phụ nữ trung niên mà ở cả những...
Làm đẹp+

17.02.2015

Chết sớm vì… ngồi nhiều

Ngồi hàng giờ liền trên ghế văn phòng hoặc ngồi xem truyền hình quá lâu sẽ khiến cuộc sống rút ngắn lại.

13 thói quen khiến bạn nhanh già (Phần 1)

Bạn đang lão hóa nhanh hơn so với tuổi của mình? Nếu bạn không thích những gì bạn thấy trong gương, thì đây là lúc...

Những thói quen hàng ngày gây nguy hại cho sức khỏe (Phần 2)

Uống quá nhiều nước, ăn quá no, ngồi nhiều... là những thói quen gây hại cho sức khỏe của bạn. Hãy cố gắng loại bỏ...