Mùa hè ăn rau này giàu canxi gấp 36 lần canh xương hầm, chợ Việt bán nhiều giá lại rẻ bèo

Lượng canxi có trong canh xương hầm hóa ra rất thấp, hãy thay bằng hai loại rau 'rẻ bèo' rất sẵn ở chợ Việt này

Hai loại rau này được đánh giá là chứa canxi gấp 36 lần xương hầm. Hơn nữa, dưỡng chất khác có trong đó lại rất...

Rau diếp dại mọc đầy đường, ở quê chẳng mấy người ăn nhưng lại là đặc sản phố thị có giá đắt gấp 10 lần rau thường

Loại rau này ăn sống hay nấu canh đều ngon. Nó được bán ở các cửa hàng sản vật núi rừng với giá gần 100...
Kiến thức

17.06.2023

Ăn rau xà lách có 2 lợi ích lớn đang chờ đón bạn, nhưng 3 điều cấm kỵ cần bạn chú ý

Xà lách hay còn gọi là rau diếp lá, là một loại rau được thuần hóa hoang dã có nguồn gốc từ bờ biển Địa...

Khi làm món xà lách với dầu hào, không nên nấu trực tiếp trong nồi, nêm 2 loại gia vị trước, xà lách sẽ giòn và ngon

Ăn nhiều thịt cá, chắc ai cũng muốn ăn một ít rau cho đỡ ngấy, thịt tuy ngon nhưng ăn nhiều sẽ ngán nên hôm...

Vào mùa thu đông, 3 loại rau này không bao giờ phun thuốc trừ sâu!

Bắt đầu từ tháng 10, nhiều loại rau mọc vào mùa thu sẽ nhanh chóng có sẵn, vì nhiệt độ vào mùa thu tương đối...

Rau xà lách sốt dầu hào thế này, nhìn xanh mướt, thơm lừng, không béo ngậy, rất thích hợp cho mùa hè và phù hợp với mọi lứa tuổi

Mùa hè đến rồi, việc nấu nướng lại càng trở nên khó khăn hơn, nhiều khi bữa cơm chuẩn bị chu đáo nhưng người nhà...

Khi xào xà lách không xào trực tiếp, lưu ý 3 điểm, xà lách sẽ giòn, mềm, không bị thâm và ăn rất thơm

Rau xà lách rất được ưa chuộng trong những năm gần đây, bạn có thể mua món này ăn quanh năm, dùng để ăn sống,...

Rau xà lách ăn với nó, chất béo không còn nữa và dinh dưỡng toàn diện hơn! Phụ nữ không muốn già đi, nên thử

Rau diếp (rau xà lách) rất giàu chất dinh dưỡng, có thể tăng cường tiêu hóa và hấp thụ protein và chất béo, nó còn...
Khỏe đẹp

11.10.2020

Tại sao màu sắc của rau diếp làm trong nhà hàng rất đẹp? Hóa ra là theo cách này!

Tại sao màu sắc của rau diếp làm trong nhà hàng rất đẹp? Bởi vì tất cả đều xử lý rau diếp theo cách này,...

Nếu nghĩ rau diếp chỉ để ăn sống thì sai vô cùng, chỉ vài bước nhỏ sẽ biến nó thành món ngon hấp dẫn

Ngoài ăn sống, diếp còn có thể chế biến thành nhiều món ăn hấp dẫn.

Công dụng của 7 chất dinh dưỡng trong rau diếp làm bạn ngạc nhiên

Rau diếp không chỉ chứa nhiều nước mà còn chứa những chất dinh dưỡng đáng ngạc nhiên!

Bất ngờ công dụng cải thiện khả năng sinh sản của rau diếp

Theo các nhà khoa học thì tuy lá xà lách mỏng manh như vậy, nhưng nó chứa rất nhiều thành phần dinh dưỡng có lợi...

‘Thần dược’ rẻ, dễ kiếm giúp vua Ai Cập ‘yêu’ không ngừng nghỉ

Ít ai biết rằng rau diếp là một loại viagra tự nhiên cực kỳ công dụng, cũng chính là “nguồn sức mạnh bí ẩn” của...

Những thực phẩm "bù" nước rất tốt cho cơ thể

Táo, rau diếp, xoài, dứa, sữa chua... là những thực phẩm có thể cung cấp, bổ sung nước rất tốt cho cơ thể bạn.