Sau mỗi bữa ăn thường xuất hiện “triệu chứng” này, có thể bệnh gan đang “làm loạn”, đừng bỏ qua

Chăm sóc sức khỏe - 18.06.2023

Chỉ 2 phút đi bộ sau khi ăn có thể giúp hạ đường huyết, nghiên cứu mới cho biết

Trong nhiều thế kỷ, người dân ở vùng Địa Trung Hải đầy nắng đều thức dậy sau những bữa ăn dài, nhàn nhã và đi...
Chăm sóc sức khỏe

12.09.2022

Trong vòng 1 giờ sau khi ăn tối là thời điểm “tốt nhất” để giữ gìn sức khỏe, người lớn tuổi không nên vội vàng làm 4 việc này

Đối với nhiều người, bữa tối rất quan trọng, sau một ngày bận rộn thì cuối cùng cũng đến lúc ăn tối. Hơn nữa, trong...
Chăm sóc sức khỏe

14.01.2021

Những điều không nên làm sau bữa ăn

Nhiều người thường có những thói quen tắm, đi bộ, ăn hoa quả... sau bữa ăn mà không hề biết đến tác hại của nó...
Chăm sóc sức khỏe

21.10.2016