Uống nước rau củ quả rất tốt nhưng có những loại tuyệt đối không được ép vì có thể làm mất dinh dưỡng hoặc gây hại cho cơ thể

Top các loại thực phẩm bẩn nhất trong mùa hè

Nước mía, nước dừa, thạch đen, sinh tố hoa quả... là các loại thực phẩm bẩn nhất trong mùa hè.

Những lợi ích tuyệt vời từ việc uống sinh tố hằng ngày

(Ngoisao.vn) - Khác với nước ép, sinh tố vẫn giữ được tất cả các chất xơ của trái cây. Tiêu thụ chất xơ là một...

Lật tẩy chiêu bài biến hoa quả thối thành sinh tố thơm ngon

Chỉ bằng 1 vài động tác, hoa quả thối đã được "phù phép" thành những ly sinh tố, hoa quả dầm... thơm ngon, một vốn...

Uống sinh tố vào thời điểm nào là tốt nhất?

Sinh tố là chỉ thức uống được chế biến từ các loại hoa quả tươi bằng cách xay nhuyễn với nước đá đập nhỏ, có...