Tại sao táo gai được xem là loại quả 'bậc thầy về sức khỏe'?

Quả chát- tác dụng ít ai ngờ

Sung, chuối xanh, táo mèo... là một trong những loại quả chát mà chúng ta tưởng chỉ ăn cho vui miệng, chứ không hề tốt...