song lau

WHO: Thói quen kéo dài tuổi thọ của nam giới, không bao gồm tập thể dục, thực sự xếp thứ nhất là 'nó'

Bất kể quốc gia nào, sức khỏe và tuổi thọ đều quan trọng. Đồng thời, ngày càng có nhiều người khám phá bí ẩn của...

Chăm sóc sức khỏe

11.09.2022

Bạn có thể đoán được một người sẽ sống được bao lâu không? Tóm tắt: 3 chỉ số liên quan đến tuổi thọ, hãy tự đánh giá

Mức sống của người dân ngày càng cao, điều kiện y tế ngày càng tốt hơn, tuổi thọ bình quân ngày càng cao. Tuy nhiên,...

Chăm sóc sức khỏe

10.09.2022

Nhật Bản là đất nước trường thọ, mới đây người ta đã tiết lộ bí quyết trường thọ, thứ 4 là uống nước nhưng bất ngờ ở điều thứ nhất

Nhật Bản là một quốc gia nổi tiếng về tuổi thọ. Tuổi thọ trung bình của phụ nữ Nhật Bản là 87 tuổi và nam...

Chăm sóc sức khỏe

09.09.2022

Nếu đã ngoài 50, bạn cần thay đổi chế độ ăn uống, muốn sống khỏe và sống lâu thì 4 loại thực phẩm sau đây nên tránh càng sớm càng tốt!

Đây là quan niệm lành mạnh của nhiều người hiện nay, trên thực tế, sau 50 tuổi, tốt hơn hết là bạn nên ăn ít...

Chăm sóc sức khỏe

16.08.2022

Người trường thọ thường nhấn mạnh: '2 không trước khi ngủ, 3 nên làm lúc ngủ dậy'. Sớm biết để hưởng lợi

Có nhiều lý do để kéo dài tuổi thọ, ngoài yếu tố di truyền thì thói quen sinh hoạt tốt sẽ giúp bạn sống lâu...

Chăm sóc sức khỏe

11.08.2022

Đàn ông sống lâu thường có những đặc điểm chung này ở bàn chân, nếu có xin chúc mừng!

Trên thực tế rất nhiều đặc điểm trên cơ thể chúng ta có thể phản ánh sống lâu hay không? Đàn ông sống lâu thường...

Chăm sóc sức khỏe

29.07.2022

“Tứ đại kiếp nạn” mà ai cũng phải trải qua, nếu thoát được thì về cơ bản có thể sống qua tuổi 80

Cuộc sống là một chủ đề muôn thuở, và ai cũng muốn sống lâu hơn. Trên thực tế, tuổi thọ của con người đã tăng...

Chăm sóc sức khỏe

14.07.2022

Muốn sống lâu cần phải ăn uống đủ chất, ăn đủ 4 loại thức ăn này, giải độc và thông ruột, nâng cao chức năng miễn dịch của cơ thể

Nếu bạn muốn sống lâu hơn, bạn nên ăn bốn loại thực phẩm giải độc và làm sạch đường ruột và tăng cường chức năng...

Chăm sóc sức khỏe

19.03.2022

Ngủ bao nhiêu giờ một ngày là đủ? Tăng 26% tỷ lệ tử vong nếu ngủ dưới 7 giờ

Từ lâu đã có câu nói “ngủ ít nhất 6 đến 8 tiếng mỗi ngày”, nhưng quan niệm này không áp dụng cho tất cả...

Chăm sóc sức khỏe

18.01.2022

Thay vì tập thể dục và ăn kiêng, bí quyết để kéo dài tuổi thọ hóa ra là thế này!

Làm thế nào để giữ gìn sức khỏe là một chủ đề được mọi người theo đuổi và bàn luận.

Chăm sóc sức khỏe

17.01.2022

Người xưa có câu: “Lông mày dài hơn vạn gánh cơm manh áo”, sau tuổi 50 lông mày mọc dài hơn, hàm ý gì?

Lông mày không ảnh hưởng nhiều đến giá trị khuôn mặt của chúng ta. Nếu lông mày của một người trông đẹp, nó có thể...

Chăm sóc sức khỏe

02.05.2021

Những người có tuổi thọ cao thường sở hữu 3 đặc điểm này, nếu bạn có một trong số đó xin chúc mừng

Hãy xem những điểm sau, nếu bạn sở hữu có nghĩa là cơ thể bạn khỏe mạnh và dễ sống lâu hơn!

Chăm sóc sức khỏe

15.04.2021

Nhật Bản công bố 6 thói quen tốt để kéo dài tuổi thọ? Chạy là số 6, nhiều người có thể đã bỏ qua số 1

Điều kiện sống ngày càng được cải thiện, tuổi thọ ngày càng cao, theo các khảo sát liên quan, tuổi thọ của người Nhật hiện...

Chăm sóc sức khỏe

08.04.2021

Ba thói quen trước khi đi ngủ “đánh cắp” tuổi thọ của bạn, thức khuya không phải là vấn đề gì to tát, cuối cùng cần phải sửa

Mặc dù sinh, lão, bệnh, tử là quy luật tự nhiên, nhưng thực tế tuổi thọ mỗi người là khác nhau, có người có thể...

Chăm sóc sức khỏe

02.04.2021