10 lý do nên ăn sữa chua mỗi ngày

Chăm sóc sức khỏe - 19.12.2016

Hỗn hợp làm đẹp 'thần thánh' từ đậu đỏ biến da đen thành trắng

Trong các loại nguyên liệu tự nhiên làm trắng da, bột đậu đỏ và bã cafe được xem là bộ đôi "thần thánh" giúp da...
Làm đẹp+

31.08.2016

5 loại thực phẩm nên dùng sau khi bị sảy thai

Sau khi sảy thai, cơ thể người phụ nữ bị suy yếu, vì thế việc lựa chọn thực phẩm phù hợp để bồi bổ và...
Chăm sóc sức khỏe

03.08.2015

Cách làm món sữa chua nếp cẩm thơm ngon

Sữa chua nếp cẩm là một món ăn vặt rất thơm ngon và bổ dưỡng. Cách làm món sữa chua nếp cẩm cũng rất đơn...
Địa chỉ ăn ngon

17.07.2015

6 thực phẩm 'cấm ăn' khi đói

Bình thường khoai lang rất tốt cho tiêu hóa nhưng nếu ăn thực phẩm này trong khi bụng đói sẽ dẫn đến tổn thương dạ...
Chăm sóc sức khỏe

10.03.2015

Khoai lang phủ sữa chua ngon bổ rẻ cho cả nhà!

Nhìn bề ngoài món này không khác gì một món kem cực hấp dẫn nhưng thực ra nó lại là khoai lang phủ sữa chua...
Địa chỉ ăn ngon

29.11.2014

Tác dụng tuyệt vời của sữa chua trong việc ngừa bệnh tiểu đường

Ăn 28g sữa chua hàng ngày có thể giảm 18% nguy cơ mắc bệnh tiểu đường trong gần 1 năm, nghiên cứu thuộc Trường Y...
Chăm sóc sức khỏe

26.11.2014

8 loại 'siêu thực phẩm' nên ăn hàng ngày

Các loại thực phẩm cung cấp các loại vitamin và khoáng chất khác nhau. Vì vậy, chúng ta cần có một chế độ ăn đa...
Chăm sóc sức khỏe

29.10.2014

Những thực phẩm tuyệt vời nên ăn vào buổi sáng

Bữa ăn sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày bởi giá trị bữa sáng chiếm tới 30-40% tổng năng lượng cả ngày. Dưới...
Chăm sóc sức khỏe

23.09.2014

Những thực phẩm cấm kỵ kết hợp với sữa chua

Nếu kết hợp sữa chua với các chất chứa nhiều dầu mỡ như lạp xưởng, thịt hun khói… lại có thể tạo ra N-nitrosamine có...
Chăm sóc sức khỏe

09.09.2014

Thêm một tác dụng tuyệt vời của sữa chua mà ít người biết

Ăn sữa chua chứa probiotic thường xuyên có thể giúp hạ huyết áp, giảm nguy cơ bệnh tim và đột quỵ.
Chăm sóc sức khỏe

23.07.2014

Những thực phẩm kết hợp với sữa chua có thể gây bệnh nghiêm trọng

Ngày nay, người ta không chỉ ăn uống sữa chua như một thứ nước giải khát mà còn kết hợp trong một số món ăn....
Chăm sóc sức khỏe

10.07.2014

Ăn sữa chua với thịt mỡ... gây ung thư

Nếu bạn kết hợp sữa chua với xúc xích, thịt hun khói, các sản phẩm đông lạnh chế biến từ thịt, thuốc kháng sinh… có...
Chăm sóc sức khỏe

07.07.2014

Ăn nho cùng hoặc gần lúc với 3 thực phẩm sau rất nguy hiểm

Nho rất tốt cho sức khỏe vì trong thành phần của nó có chứa hàm lượng cao vitamin và khoáng chất. Tuy vậy, bạn phải...
Chăm sóc sức khỏe

04.07.2014

Thực phẩm mẹ 'cấm' được ăn lúc đói

Khi bụng đang đói, mẹ không nên ăn sữa chua, chuối, cà chua... vì chúng sẽ ảnh hưởng không tốt đến hệ tiêu hóa.
Chăm sóc sức khỏe

27.06.2014