Loãng xương, mệt mỏi, thoái hóa khớp... là những dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang thiếu vitamin C trầm trọng.

Nhiều người có thói quen ngồi vắt chéo chân. Tuy nhiên, đây là thói quen xấu gây hại cho sức khỏe mà nhiều người không...