Những hành vi quyết định tuổi thọ thứ hai là uống nước, thứ ba là tập thể dục, và thứ nhất là nhiều người không thể làm được

Chăm sóc sức khỏe - 21.09.2024

50 tuổi có phải là độ tuổi quyết định tuổi thọ? Nếu làm “3 có và 3 không”, bạn có thể sống tới 99 tuổi

Từ tiếng khóc đầu tiên của bé, hành trình cuộc đời đã bắt đầu. Trong cuộc hành trình, có thể gặp phải những thăng trầm,...
Chăm sóc sức khỏe

04.09.2024

Năm 'thói quen vàng' của các thủ khoa giúp học sinh tránh học mù quáng

Trong hành trình học tập dài và đầy thử thách này, việc lựa chọn phương pháp giống như một chiếc la bàn định hướng, hướng...
Kiến thức

04.07.2024

Trong 5 thói quen giúp 'tuổi thọ cao' của người Nhật, tắm nắng đứng thứ ba, có thể bị nhiều người bỏ qua điều số một

Tuổi thọ trung bình ở Nhật Bản vẫn đang tăng đều đặn, chắc chắn đây là một tấm gương đáng để chúng ta học hỏi....
Chăm sóc sức khỏe

25.06.2024

6 thói quen giúp người trung niên sống lâu hơn, nếu bạn có được 3 thói quen trở lên nghĩa là bạn đang sống tốt

Khi con người đến tuổi trung niên, giữa những người khác nhau có sự khác biệt rất lớn, có người đã đến tuổi trung niên...
Chăm sóc sức khỏe

30.03.2024

3 điều bạn có thể làm sau bữa ăn để kéo dài tuổi thọ, mong bạn có thể thực hiện được chúng!

Nhiều người sẽ chú ý hơn tới ba bữa ăn trong ngày để có chế độ ăn uống lành mạnh. Tuy nhiên, để có một...
Chăm sóc sức khỏe

22.03.2024

Mười thói quen giúp tuổi thọ cao nhất thế giới đã được công bố! Bạn có thể làm được bao nhiêu?

Mới đây, danh sách “Mười thói quen sống hàng đầu để có sức khỏe và tuổi thọ” được công nhận trên toàn thế giới đã...
Chăm sóc sức khỏe

13.01.2024

Vì sao phụ nữ Nhật sống lâu? Kết quả nghiên cứu: Bạn có thể làm được điều đó nếu thực hiện vào 5 điểm này

Rất nhiều người đều hy vọng mình có thể sống lâu, suy cho cùng, sống lâu có nghĩa là có nhiều thời gian hơn để...
Chăm sóc sức khỏe

18.12.2023

Những người ít có khả năng mắc bệnh ung thư thường có 5 “đặc điểm”, bạn có bao nhiêu đặc điểm?

Sau khi được chẩn đoán, khá nhiều bệnh nhân ung thư cảm thấy buồn bã và không khỏi phàn nàn: “Tại sao tôi lại bị...
Chăm sóc sức khỏe

04.11.2023

Ba “luật” sau đây quyết định số phận cha mẹ, con cái và gia đình

Trong cuộc sống có rất nhiều thứ tưởng chừng như vô dụng nhưng chúng sẽ ảnh hưởng đến cuộc sống của chúng ta.
Kiến thức

09.10.2023

Bác sĩ chuyên khoa ung bướu: Người không dễ mắc ung thư dạ dày nói chung đều có bốn “đặc điểm”, bạn được bao nhiêu?

Một số người đã được chẩn đoán mắc bệnh ung thư dạ dày khi còn trẻ, và một số người lại có dạ dày khỏe...
Chăm sóc sức khỏe

24.07.2023

Tuổi thọ có thể được biết bằng cách nhìn vào khuôn mặt? Người trường thọ thường có '3 đặc điểm', bạn có không?

Bạn có thể biết tuổi thọ của mình bằng cách nhìn vào khuôn mặt của bạn? Người trường thọ nhìn chung đều có "3 đặc...
Chăm sóc sức khỏe

21.07.2023

9 thói quen tốt có ích cả đời cho con người, nếu làm được bạn sẽ ngày càng thành công

Có rất nhiều thói quen tốt trong cuộc sống sẽ khiến bạn ngày càng thành công hơn.
Kiến thức

18.03.2023

3 thói quen trước khi đi ngủ sẽ khiến bạn ngày càng xấu xí, hạ thấp tướng mạo và khí chất

Ai cũng có mong muốn làm đẹp. Các cô gái luôn sẵn sàng chi “khủng” cho khuôn mặt, đến thẩm mỹ viện để chăm sóc...
Làm đẹp+

17.03.2023

Nửa tiếng sau bữa ăn chính là “khoảng thời gian vàng để giữ gìn sức khỏe”! Dính 3 thói quen này, có thể trẻ lâu hơn bạn cùng tuổi

"Thức ăn là quan trọng nhất đối với con người" là rất quan trọng để chúng ta ăn ba bữa một ngày. Ăn uống đúng...
Chăm sóc sức khỏe

10.03.2023