Lá củ cải được mệnh danh là “vua canxi” của các loại thực phẩm! Tại sao lại ít người ăn?

Chăm sóc sức khỏe - 03.11.2023

Ăn vỏ tôm có thực sự bổ sung canxi không? Thực chất bổ sung canxi là 5 loại thực phẩm này, nhiều người không thích ăn

Như chúng ta đã biết, sức khỏe của xương rất quan trọng đối với sức khỏe thể chất của một người. Sức khỏe của xương...
Chăm sóc sức khỏe

14.05.2023

Top những thực phẩm giàu canxi gấp nhiều lần sữa, tận dụng để cả đời không lo loãng xương

Ai cũng nghĩ rằng sữa là một nguồn canxi rất tốt. Tuy nhiên, sữa không phải là thực phẩm duy nhất chứa canxi, 6 thực...
Chăm sóc sức khỏe

18.09.2021

Ăn gì để bổ sung canxi?

Với những bệnh nhân thiếu canxi nghiêm trọng nên bổ sung viên canxi. Trong trường hợp không uống viên canxi thì những thực phẩm sau...
Chăm sóc sức khỏe

19.01.2020

Những thực phẩm giàu canxi giúp tăng chiều cao dù đã qua tuổi 22

Hãy áp dụng các bài tập rèn luyện và bổ sung dinh dưỡng đúng cách bằng các loại thực phẩm dưới đây để có chiều...
Khỏe đẹp

08.07.2016

8 thực phẩm giàu canxi tốt cho cơ thể

Có rất nhiều thực phẩm khác không liên quan đến sữa mà vẫn rất giàu canxi. Điều này sẽ giúp mọi người vừa bổ sung...
Chăm sóc sức khỏe

22.09.2014

Lỗi khiến con nạp nhiều canxi vẫn lùn

Nhiều mẹ tưởng cứ cho con ăn nhiều sữa, trứng, đậu phụ là con sẽ cao mà không biết cách tăng sự hấp thụ canxi...
Chăm con

19.04.2014