9 thực phẩm là cứu tinh cho bạn khi bị mất ngủ

8 thực phẩm, sau khi ăn bạn sẽ ngủ như một đứa trẻ!

Nếu mất ngủ hành hạ bạn, hãy sử dụng một số loại thuốc tự nhiên!