Thực phẩm mà não thích có thể không phải là quả óc chó mà là hai loại thực phẩm phổ biến giàu lecithin này

Chăm sóc sức khỏe - 15.12.2023

Ăn nhiều quả óc chó để bổ não? Bạn chưa bao giờ biết tính năng này!

Ngoài việc bổ não, ăn nhiều quả óc chó còn có thể giúp cải thiện hệ vi khuẩn đường ruột.
Chăm sóc sức khỏe

26.09.2020

10 loại thực phẩm giúp nâng cao chỉ số IQ của bạn

Một số thực phẩm lành mạnh có thể kích thích trí não nâng cao chỉ số IQ của bạn theo hướng tích cực. Dưới đây...
Chăm sóc sức khỏe

09.06.2015

Những thực phẩm giúp 'hồi sinh' cơ thể và não bộ hiệu quả

Có nhiều loại thực phẩm giúp 'hồi sinh' cơ thể và não bộ hiệu quả mà rất ít người biết. Những thực phẩm giúp hồi...
Chăm sóc sức khỏe

04.06.2015

7 nhóm thực phẩm chị em nên bổ sung để não hoạt động tốt

Phụ nữ không chỉ muốn ngoại hình đẹp mà còn muốn một cái đầu thông minh, não hoạt động tốt.
Chăm sóc sức khỏe

06.12.2014

6 loại thực phẩm bồi bổ cho não của bạn

6 loại thực phẩm dưới đây giàu các hợp chất như chất chống oxy hóa và axit béo omega-3 có thể cải thiện sức khỏe...
Chăm sóc sức khỏe

21.07.2014

8 thực phẩm giúp tăng cường sức mạnh trí não

Chăm sóc sức khỏe trí não là điều vô cùng quan trọng vì nó giúp tăng cường sức khỏe tổng thể nói chung. Vì vậy,...
Chăm sóc sức khỏe

16.02.2014

Thêm 6 loại rau quả rất tốt cho não bộ

Suốt thời thơ ấu, nhiều người rất sợ ăn rau quả. Tuy nhiên rau quả là rất cần thiết cho sức khỏe của não bộ...
Chăm sóc sức khỏe

02.01.2014