Loại hạt 'nhỏ nhưng có võ', tưởng ăn cho vui miệng ai ngờ lại tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe
Chăm sóc sức khỏe
- 23.03.2025
Việt Nam có loại hạt lọt top ngon nhất thế giới, vừa bổ dưỡng vừa ngừa ung thư, giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường
Hạt ca cao mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe mà không phải ai cũng biết. Hãy cùng tìm hiểu nhé!
Kiến thức
16.03.2025
Uống nước ngâm kỷ tử lâu ngày có lợi gì cho sức khỏe trung niên? Nhanh chóng tìm hiểu để tránh bệnh tật về già
Khi đến tuổi trung niên, mọi người không còn lựa chọn nào khác ngoài việc ngâm quả kỷ tử trong cốc thủy tinh để uống....
Chăm sóc sức khỏe
25.02.2025
Gừng là 'thần dược trẻ hóa' có thể loại bỏ 50% tế bào lão hóa trong 2 ngày
Gừng là thực phẩm mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể, nhưng không nên ăn gừng một cách tùy tiện với số lượng lớn....
Chăm sóc sức khỏe
22.02.2025
Khi nào là thời điểm tốt nhất để ăn táo? Các bác sĩ nhắc nhở: Tốt nhất là nên ăn vào 3 thời điểm này, biết càng sớm thì càng được hưởng lợi
Nhiều người biết rằng táo là "trái cây lành mạnh" nhưng lại băn khoăn về câu hỏi thời điểm nào là tốt nhất để ăn...
Chăm sóc sức khỏe
11.02.2025
Lời khuyên cho người trung niên và người già: Đừng quá tằn tiện, hãy ăn nhiều 4 thứ này, càng ăn càng trẻ ra
Một chế độ ăn uống cân bằng và đa dạng là vô cùng quan trọng để duy trì sức khỏe tim mạch, cải thiện chất...
Địa chỉ ăn ngon
05.05.2024
'Ăn một kho báu vào mùa xuân, khỏi phải chạy chữa suốt năm', 'một kho báu' này là gì?
Mùa xuân, khi thiên nhiên dần thức tỉnh sau một mùa đông dài, không chỉ là thời điểm lý tưởng để chiêm ngưỡng vẻ đẹp...
Chăm sóc sức khỏe
27.04.2024
4 loại thực phẩm nằm trong 'danh sách đen' vì chứa nhiều ký sinh trùng, lưu ý để bảo vệ sức khỏe
Thực phẩm là một phần không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta, nhưng không phải lựa chọn nào cũng an toàn....
Chăm sóc sức khỏe
12.02.2024
Cà rốt cực bổ dưỡng nhưng khi ăn đừng vi phạm những điều cấm kỵ này
Khi ăn cà rốt, bạn nên nắm chắc những kiến thức sau đây để cà rốt giữ được nhiều dinh dưỡng nhất.
Chăm sóc sức khỏe
30.12.2023
Sự khác biệt giữa sữa ong chúa và mật ong là gì? Công dụng của sữa ong chúa đối với sức khỏe
Ong sản xuất ra sữa ong chúa và mật ong không chỉ có lợi cho con người mà còn quan trọng đối với sự sống...
Chăm sóc sức khỏe
01.11.2023
Chứa lượng kali gấp 12 lần chuối! Nên ăn 2 lần/tuần, một để bổ sung kali, hai để nuôi dưỡng gan và ba để tăng cường khả năng miễn dịch
Khi mùa thu đến, nhiệt độ giảm dần, những cơn mưa mùa thu kéo theo cái lạnh ùa về. Ngoài việc bổ sung quần áo...
Địa chỉ ăn ngon
04.10.2023
Thịt gà, thịt vịt, thịt ngan khác nhau như thế nào, thịt nào bổ và ngon nhất? Hôm nay nói cho bạn biết!
Thịt gà, thịt vịt, thịt ngan là những loại thực phẩm quen thuộc, giàu dinh dưỡng và có thể dùng để chế biến thành nhiều...
Kiến thức
05.08.2023
Thịt ngỗng, thịt gà hay thịt vịt - thịt nào bổ hơn? Ai không nên ăn chúng? Đọc để bảo vệ sức khỏe
Thịt là một trong những thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, trong đó chủ yếu là chất đạm và chất béo, đồng thời...
Chăm sóc sức khỏe
18.07.2023
'Vua miễn dịch' là nó, một miếng cắn chứa 18 loại axit amin, có thể tăng cường khả năng miễn dịch và giảm bệnh tật
Bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng sẽ giúp tăng cường khả năng miễn dịch và cải thiện các chức năng của cơ thể. Hôm...
Địa chỉ ăn ngon
17.04.2023