vitamin

Phụ nữ sau 50 tuổi cần bổ sung những dưỡng chất gì? Các ý kiến bác sĩ đưa ra bạn có thể tham khảo thêm

Sau 50 tuổi, sự lão hóa ngày càng rõ rệt, ngày nào soi gương cũng thấy dấu vết nhăn nheo, xương sống biến dạng trên...

Chăm sóc sức khỏe

10.06.2021

Vitamin E là 'lộc' của phụ nữ: Dùng uống thì chống lão hóa, dùng bôi ngoài da thì làm mờ vết nám? Đây là cách phù hợp để sử dụng

Thời gian gần đây thực sự rộ lên làn sóng trị nám bằng vitamin E, và cũng có rất nhiều chị em bị nám nên...

Làm đẹp+

02.04.2021

Phụ nữ dùng vitamin E để làm đẹp, nên uống trước khi đi ngủ hay dùng để lau mặt sẽ tốt hơn?

Trên thực tế, nhiều bạn nữ chọn vitamin E với mục đích làm mờ các vết sẹo trên cơ thể, thực chất vitamin E là...

Làm đẹp+

04.02.2021

Phụ nữ uống một viên vitamin E mỗi tối trước khi đi ngủ và sẽ không mất nhiều thời gian để có 4 điều tốt sau đây

Vitamin là một trong những chất dinh dưỡng thiết yếu đối với cơ thể con người, trong thực phẩm ăn hàng ngày có chứa một...

Khỏe đẹp

29.12.2020

6 dấu hiệu cảnh báo cơ thể bạn đang thiếu vitamin C!

Cơ thể chúng ta cần 1.000 miligam vitamin C mỗi ngày. Để tăng cường hệ thống miễn dịch, ngăn ngừa cảm lạnh, dị ứng, bệnh...

Chăm sóc sức khỏe

10.02.2020

Top 10 loại trái cây có vitamin C cao nhất, giúp chống cảm lạnh, tăng khả năng miễn dịch cho cơ thể

Cơ thể chúng ta cần 1.000 miligam vitamin C mỗi ngày. Nhưng đối với những người thường xuyên bị cảm lạnh, hãy uống 2.000 mg...

Chăm sóc sức khỏe

01.02.2020

Sai lầm khi tăng sức đề kháng cho trẻ bằng vitamin C mà các mẹ vẫn 'hồn nhiên' áp dụng

Dưới đây là những sai lầm các mẹ thường mắc phải khi tăng sức đề kháng cho con, TS Tiến Dũng khuyến cáo không nên...

Chăm con

01.02.2020

Top 10 trái cây, rau củ chứa nhiều vitamin A, người sử dụng nhiều điện thoại, máy tính không nên bỏ qua

Những loại trái cây, rau củ chứa nhiều vitamin A giúp nuôi dưỡng mắt, rất có lợi với những người hay bị mỏi mắt do...

Chăm sóc sức khỏe

17.01.2020

5 loại trái cây nên ăn vào mùa đông để 'nói không' với ốm đau và cảm cúm

Mùa lạnh, rất dễ lây bệnh, đặc biệt là bệnh cúm. Do đó, ăn trái cây chứa nhiều vitamin C sẽ giúp tăng cường hệ...

Chăm sóc sức khỏe

17.12.2019

Thiếu vitamin C gây bệnh gì? Triệu chứng và cách bổ sung đúng khoa học

Theo các chuyên gia y tế mỗi người trung bình cần 75 - 80mg vitamin C/ ngày. Cơ thể nếu không được đáp ứng đủ...

Khỏe đẹp

22.06.2019

Thiếu vitamin D sẽ rút ngắn tuổi thọ, vậy làm sao để biết?

Dấu hiệu thiếu hụt chất này thường không rõ ràng, dễ nhầm lẫn với các bệnh khác.

Chăm sóc sức khỏe

15.04.2018

Mẹo chữa tóc nhuộm giảm tông màu kỳ diệu từ viên Vitamin C

Trong quá trình nhuộm tóc, tone màu quá chói là vấn đề không thể tránh khỏi. Đừng lo, bạn có thể áp dụng cách làm...

Tóc đẹp

05.07.2017

5 dấu hiệu thiếu vitamin hiện rõ mồn một trên khuôn mặt

Vitamin rất quan trọng đối với sức khỏe con người. Và nếu chúng ta không biết rõ về những dấu hiệu của sự thiếu hụt...

Chăm sóc sức khỏe

19.03.2017

10 dấu hiệu cơ thể thiếu chất tuyệt đối không được bỏ qua

Nhiều người trong chúng ta có những biểu hiện cơ thể này và đã bỏ qua mà không hề chú ý, cho đến khi bệnh...

Chăm sóc sức khỏe

13.12.2016