Vỏ tôm hay thịt tôm nhiều canxi hơn? Nhiều người ăn bao nhiêu năm vẫn không biết

Kiến thức - 24.10.2023

Khi mua tôm khô, cần phân biệt giữa 'tôm khô tự nhiên' và 'tôm chín tẩm ướp rồi phơi khô'. Có một sự khác biệt lớn, đừng mua nhầm!

Tôm khô rất bổ dưỡng, cứ 100 gam tôm khô có chứa 39,3 gam protein, cao hơn cá đù, tôm he và các loại hải...
Kiến thức

11.07.2023

Ăn vỏ tôm có thực sự bổ sung canxi không? Thực chất bổ sung canxi là 5 loại thực phẩm này, nhiều người không thích ăn

Như chúng ta đã biết, sức khỏe của xương rất quan trọng đối với sức khỏe thể chất của một người. Sức khỏe của xương...
Chăm sóc sức khỏe

14.05.2023

Lỗi dinh dưỡng mẹ hại con “lùn tịt”

Có những thực phẩm tưởng giàu canxi mà hoá ra không phải!
Chăm sóc sức khỏe

11.12.2013