yoga - Tin tức mới nhất 24h qua

Nhóm tư thế Yoga này, kiên trì thực hiện 5 phút mỗi ngày còn tốt hơn chạy 1000 mét!

Luyện tập Yoga mang lại rất nhiều lợi ích cho chúng ta như giúp giữ cho tâm tịnh, đồng thời, các bài tập Yoga cũng...

Làm đẹp+

11.08.2023

Hai động tác yoga giúp eo thon, tập 5 phút mỗi ngày, dễ có eo lá liễu

Mùa hè, mặc dù rất nóng nhưng cũng là thời điểm dễ giảm cân nhất. Vào mùa hè, thường không có cảm giác thèm ăn,...

Làm đẹp+

05.08.2023

Loạt ảnh 3 người phụ nữ trình diễn yoga trên sân khấu tiệc cưới gây 'nóng mắt'

Để chúc mừng cho ngày vui của cô dâu - chú rể, 3 người phụ nữ mặc đồ bó sát lên trình diễn các động...

Tin trong ngày

12.04.2023

Hoa Hậu Phạm Hương khoe thành quả 'độ dáng' sau thời gian chăm chỉ tập yoga

Không còn hoạt động showbiz nhưng Phạm Hương vẫn chăm chỉ tập luyện để giữ phom dáng, nhất là sau khi đã trải qua hai...

Hoa Hậu

13.03.2023

Hot mom 35 tuổi được mệnh danh là 'thánh nữ yoga', vóc dáng khiến dân mạng không khỏi mất bình tĩnh khi nhìn thấy

Hôm nay chúng ta sẽ nói về hot mom 35 tuổi được mệnh danh là “thánh nữ yoga”. Thời trang và vóc dáng cuốn hút...

Hotgirl, hotboy

28.11.2022

Trước khi ngủ, thực hiện đúng một động tác này: Giảm đau lưng, xương khớp, thải độc rất hiệu quả

Tư thế gác chân lên tường là một trong những tư thế yoga được chị em yêu thích nhất hiện nay. Bởi chỉ cần vài...

Khỏe đẹp

25.11.2022

Làm sao để giữ được vóc dáng thon gọn? 4 động tác yoga nên tập nhiều, dễ giảm béo, ăn ngon không lo tăng cân

Yoga là một trong những môn thể thao lành mạnh có thể tập luyện tại nhà, đồng thời mang lại nhiều lợi ích, hiện đang...

Làm đẹp+

07.11.2022

Hoa hậu Phạm Hương thực hiện 'tư thế vua' trong yoga, lộ bí quyết để ngoại hình tươi trẻ sau hai lần sinh nở

Ngoài chơi golf và thói quen ăn uống, sinh hoạt lành mạnh, Hoa hậu Phạm Hương còn chăm chỉ tập yoga tại gia để duy...

Hoa Hậu

24.08.2022

Chiều cao khiêm tốn phải làm sao? 5 tư thế yoga giúp tăng chiều cao ngay cả sau tuổi dậy thì

Yoga là một loại hình tập luyện cổ xưa, có nguồn gốc từ Ấn Độ khoảng hơn 5.000 năm trước. Trong đó, một số bài...

Chăm sóc sức khỏe

23.08.2022

Những cách hữu hiệu nhất ngăn ngừa chứng sa sút trí tuệ nhanh chóng

Các nhà nghiên cứu đã kiểm tra sở thích và tỷ lệ trí tuệ trong 2,1 triệu người ở độ tuổi từ 45 đến 93...

Chăm sóc sức khỏe

12.08.2022

Vòng một xập xệ sau sinh, đây là 7 bài tập yoga giúp ngực căng tròn như thiếu nữ

Các tư thế yoga dưới đây không chỉ giúp cải thiện hình dạng của khuôn ngực mà còn khiến bạn cảm thấy khỏe mạnh hơn....

Làm đẹp+

10.07.2022

Các động tác đốt mỡ không kém tập gym, không đến 4 tuần là có ngay dáng đẹp

Theo các nghiên cứu gần đây, những người tập yoga, tập cân bằng và tập tạ 3 lần một tuần trong vòng 2 năm sẽ...

Làm đẹp+

29.06.2022

Hồ Ngọc Hà không bị giáo viên yoga hành mà có 2 'thế lực nhí' khiến cô đau điếng

Trong khi Hà Hồ vừa tranh thủ ép cơ vừa chơi với con thì Lisa đấm thùm thụp sau lưng, Leon đạp lên chân mẹ...

VIDEO

27.04.2022

HLV Yoga Cathy Pham – “Nụ cười hạnh phúc của học viên chính là động lực để tôi cố gắng mỗi ngày”

“Nếu được hỏi động lực nào khiến Cathy Pham nỗ lực tạo nên giá trị tích cực cho cộng đồng thì có lẽ nụ cười...

Làm đẹp+

17.01.2022