1. Nhận biết qua ánh mắt
Thông thường, người đang nói dối sẽ không dám nhìn thẳng vào mắt bạn, ánh mắt họ thường né sang nhìn sàn nhà, nhìn xung quanh. Tuy nhiên, trong 1 số trường hợp thì ngược lại, họ lại nhìn quá chăm chú, nhìn chằm chằm vào mắt bạn như để tạo sự tin tưởng.
2. Kể lại câu chuyện quá chi tiết
Những kẻ nói dối thường có tâm lý lo sợ bị phát hiện, bởi thế, họ sẽ nói, kể chi tiết hơn, cụ thể hơn bình thường và đặc biệt là cung cấp cho bạn rất nhiều những thông tin khác ngay cả khi bạn không hỏi hoặc không cần biết.
3. Đổ mồ hôi nhiều hơn
Các chuyên gia đã sử dụng máy đo mồ hôi trong bài test tìm ra người nói dối. Trên thực tế, 1 số cá nhân bị đổ mồ hôi nhiều hơn khi họ lo lắng, hồi hộp. Việc đổ mồ hôi cộng với đỏ mặt, nói lắp có thể là dấu hiệu đáng nghi ngờ của 1 kẻ nói dối.
4. Chú ý tới những mâu thuẫn trong chuỗi hội thoại
Nhiều người nói dối bị rơi vào trạng thái bị động, họ không thể kiểm soát được hết những gì đang nói. Bởi thế, khi lắng nghe, bạn có thể tìm ra sự không nhất quán trong lời nói để tố cáo họ đang lừa dối bạn.
5. Yêu cầu họ nhắc lại những gì đã nói
Đây là 1 trong những cách đơn giản mà rất hữu hiệu. Sau khi nghe kể, bạn có thể bảo anh/cô ấy lặp lại câu chuyện 1 lần nữa. Nếu là bịa đặt, họ sẽ rất lúng túng, lo lắng, có khi còn tỏ ra khó chịu với bạn vì sợ kể lại không khớp với lần đầu.
6. Chú ý tới tốc độ nói
Đa số những kẻ nói dối (khi bị hỏi đột xuất) sẽ phải vừa nghĩ vừa nói. Đó là lý do tại sao họ thường nói chậm hơn bình thường, ậm ừ, thậm chí phải dừng lại nhiều lần trong khi nói để tìm ra và nghĩ phải nói gì.
7. Chú ý quan sát biểu hiện bên ngoài cơ thể
Cơ thể người nói dối thường có phản ứng để chống lại sự lo âu, căng thẳng bằng cách giảm lượng máu trên cơ mặt. Do đó, nếu quan sát người đang nói dối, rất dễ nhận ra họ hay cắn môi, gãi tai, gãi đầu một cách khó hiểu.