1. Bỏ cà phê trước khi mua sắm
Có rất nhiều lời khuyên hữu ích về cách tiết kiệm tiền.
Một nghiên cứu cho thấy caffeine ảnh hưởng đến số tiền bạn chi tiêu và số lượng mặt hàng bạn định mua. Trong quá trình thử nghiệm, những người uống một tách cà phê đã chi nhiều tiền hơn 50% và mua nhiều mặt hàng hơn khoảng 30% so với những người chỉ uống nước lọc hoặc không chứa caffein. Caffeine giải phóng dopamine trong não. Đó là lý do tại sao chúng tôi rất hào hứng và tại sao chúng tôi lại háo hức hơn trong việc mua sắm tùy hứng.
2. Lên kế hoạch đi mua sắm ngay sau khi ăn no
Lý do rất đơn giản, nếu bạn mua sắm khi đói, mọi thứ sẽ trông quá hấp dẫn, vì vậy bạn sẽ có nhiều khả năng mua phải thứ mình không cần. Để tránh vứt hết đồ ăn hư hỏng, bạn chỉ cần tạo thói quen đi mua sắm khi bụng no. Bằng cách này, bạn sẽ ít tham vọng hơn về những gì mình có thể ăn.
3. Hãy cất đi một khoản tiền nhỏ
Hãy cất tiền đi, khuất tầm nhìn và không nghĩ đến nó. Bạn có thể bắt đầu với số tiền rất nhỏ, chẳng hạn như một hoặc vài đô la một tuần.
Tuần tới hãy thêm 2 đô la trở lên, v.v. cho đến cuối năm. Bằng cách này, bạn sẽ có hơn 1.300 đô la vào dịp Giáng sinh - đủ để khiến bạn bè và người thân của bạn hài lòng với rất nhiều món quà lạ mắt.
4. Thanh toán bằng tiền mặt khi mua sắm
Về mặt tâm lý, việc quẹt thẻ sẽ dễ dàng hơn nhiều đối với chúng ta thay vì rút tiền mặt. Vấn đề là khi chúng ta nhìn vào số tiền của mình, chúng ta nhận thức rõ hơn về giá trị của nó và chúng ta nhận được nhiều tác động tâm lý hơn từ việc mua hàng bằng số tiền đó.
Vì vậy, tốt hơn hết bạn nên đi mua sắm với một lượng tiền mặt nhất định. Trong trường hợp này, bạn sẽ dừng ngay lập tức khi ví của bạn trống rỗng và tránh chi tiêu nhiều hơn ngân sách của bạn.
5. Chỉ tiêu tiền vào một số ngày nhất định trong tuần
Chỉ cần chọn ngày thoải mái nhất trong tuần và chỉ đi mua sắm vào ngày đó. Bạn cũng nên đặt ra cho mình một số giới hạn để không lãng phí hết tiền chỉ trong một ngày. Phương pháp này sẽ giúp bạn kiểm soát chi tiêu tốt hơn và bạn sẽ tiết kiệm được rất nhiều tiền sau này.
6. Cho một ít bánh mì vào tủ đông
Bánh mì bạn mua ở cửa hàng vẫn tươi ngon tới 12 ngày. Và đó chỉ là khi bạn để nó thật kín trong tủ lạnh. Bánh mì tự làm hoặc bánh mì chỉ tươi được 5-8 ngày khi được bảo quản theo cùng một cách. Vì vậy, nếu bạn thấy rằng mình không thể ăn nó trong khoảng thời gian đó, hãy niêm phong riêng và cho vào tủ đông.
Sau đó, bạn có thể nướng nó bất cứ khi nào bạn muốn làm bánh sandwich. Bằng cách này, bánh mì của bạn có thể để được từ 3-6 tháng, giúp bạn không phải mua bánh mì tươi liên tục.
7. Uống nhiều nước hơn để cảm thấy no hơn
Uống nước trước hoặc trong bữa ăn thực sự khiến bạn cảm thấy no hơn. Vì vậy, nếu bạn không chỉ muốn tiết kiệm tiền mua thực phẩm mà còn muốn giảm cân, thì một ly rượu lớn là giải pháp. Để giảm thêm 1,8 kg trong 12 tuần, tất cả những gì bạn phải làm là uống 500 ml nước trong bữa ăn. Số tiền tiết kiệm được sẽ phụ thuộc vào số tiền bạn thường chi tiêu.
8. Làm một tấm biển nhắc nhở bạn đã chi bao nhiêu cho việc giao đồ ăn
Bạn có thể lập báo cáo hàng tháng, nhưng số tiền càng ấn tượng thì càng tốt. Vì vậy, hãy thử đếm số tiền bạn chi tiêu hàng năm cho việc đặt món ăn trực tuyến. Dán nó vào một nơi nào đó để bạn có thể xem nó thường xuyên nhất có thể. Lời nhắc này sẽ khiến bạn chi tiêu ít hơn và đi mua sắm thay vì ngồi nhà chờ người giao hàng.
9. Sử dụng mọi thứ bạn có trước khi mua sắm
Chỉ cần đặt ra cho mình một quy tắc là không mua thêm bất kỳ đồ tạp hóa nào nếu bạn vẫn còn một ít đồ tươi trong tủ lạnh. Lên kế hoạch cho mỗi bữa ăn và nấu mọi thứ trước ngày mua sắm tiếp theo. Nó cũng tốt hơn để lên kế hoạch trước. Nếu bạn cảm thấy mệt mỏi với việc vứt đồ ăn đi mỗi tuần thì đây sẽ là lựa chọn tốt hơn.
10. Tìm hình thức giải trí rẻ hơn
Nếu định đi xem phim ở rạp, hãy cân nhắc việc tự làm bỏng ngô tại nhà. Điều này không chỉ giúp bạn tiết kiệm rất nhiều tiền khi đi chơi mà còn tốt cho chế độ ăn kiêng của bạn vì bắp rang tự làm có ít chất béo hơn và do đó, ít calo hơn.
11. Giặt quần áo bằng nước lạnh để cắt giảm chi phí nước
Chỉ cần đặt máy giặt của bạn ở chế độ nước lạnh. Điều này sẽ cắt giảm đáng kể chi phí đun nước nóng để mang lại lợi ích cho ngân sách hàng tháng của bạn. Ngoài ra, cách này còn giúp quần áo của bạn không bị co rút hay phai màu…
12. Tổ chức tiệc đứng
Lần này bạn sẽ không chỉ có thể tiết kiệm chi phí mà còn có thể vui vẻ và giao lưu một chút với bạn bè và hàng xóm của mình. Đôi khi chúng ta cảm thấy mệt mỏi khi phải ăn cùng một loại thức ăn mỗi tuần. Vì vậy, chỉ cần yêu cầu mọi người mang theo một món ăn và đồ uống để chia sẻ tiền thưởng.
Chia sẻ những món ăn khác nhau trong khi trò chuyện và đi chơi cùng nhau chắc chắn sẽ khiến bạn vui lên và xua tan mọi buồn phiền.
13. Xả bồn cầu bằng nước tắm
Trong một số trường hợp nhất định, phương pháp này cũng có thể là một giải pháp. Chỉ cần đổ nước tắm đã sử dụng vào xô hoặc cắt nước và đổ đầy bồn cầu mỗi khi bạn cần xả bồn cầu. Dù sao đi nữa, đó là một cách khác để trả tiền nước ít hơn bình thường.