Khi mới bắt đầu làm việc, tôi bị ám ảnh bởi giày dép, quần áo, thiết bị kỹ thuật số và nhà hàng cao cấp, thậm chí tôi còn chi rất nhiều tiền cho một chiếc ô tô hàng hiệu chỉ để theo kịp đồng nghiệp của mình.
Lúc đó, tôi suốt ngày bận rộn giao lưu và thi đấu nhưng chưa bao giờ tôi thực sự cảm thấy hạnh phúc.
Cho đến khi đọc một cuốn sách do người bạn tặng, tôi vô tình đọc được một câu: “Tôi sống ba mươi ngàn ngày, một nửa ngủ, một nửa thức. Khi thức dậy, tôi yêu, giận, dại, và trong tôi”, tôi vừa buồn vừa vui.” “Giống như tỉnh dậy sau một giấc mơ. Cuộc đời ngắn ngủi, tại sao lại lãng phí thời gian vào những theo đuổi vật chất vô nghĩa?
Rèn luyện sự kiềm chế, tôi bắt đầu học cách “làm chậm” cuộc sống và “giảm bớt” những ham muốn của mình.
Khi nhìn thấy những bộ quần áo mình thích khi đi mua sắm, bạn không còn mua sắm bốc đồng nữa mà hãy tự hỏi bản thân: Bạn đã có những bộ quần áo tương tự trong tủ quần áo của mình chưa? Bạn có đủ nguyên liệu trong giỏ hàng trong bao nhiêu ngày?
Khi đến những nơi cao cấp, hãy tránh nó nếu có thể và thà chọn một cửa hàng nhỏ có không gian đơn giản và trang nhã. Dần dần, tôi nhận ra rằng mình đã tiết kiệm được một khoản tiền tiết kiệm đáng kể mà không hề nhận ra, và tôi không còn phải lo lắng về các khoản thế chấp và vay mua ô tô nữa.
Việc tiết kiệm không chỉ mang lại cho tôi sự cải thiện về mặt tài chính mà còn mang lại cho tôi một trái tim bình yên và thanh thản.
Đã có lúc tôi gãi đầu loay hoay tìm mua những thứ mình không cần, tôi như gai trên lưng và đêm không ngủ được chỉ để so sánh với người khác.
Nhưng khi tôi học được cách sống đơn giản và không ép buộc bản thân, tâm trí vốn hỗn loạn của tôi dần dần bình tĩnh lại. Những hố đen dục vọng tưởng chừng như không bao giờ được lấp đầy đó dần dần bắt đầu có ranh giới. Không còn những suy nghĩ xao lãng trong đầu, công việc và cuộc sống của tôi có tổ chức hơn.
Trước đây, ngày nào tôi cũng vướng vào đủ thứ chuyện cá nhân, làm sao tôi có thời gian để làm việc tốt được? Bây giờ tôi có thể bình tĩnh nghiên cứu tài liệu, mở rộng tầm nhìn và làm việc dễ dàng hơn.
Khi sếp đến nói chuyện với tôi về điều gì đó, tôi không còn lo lắng về chuyện được hay mất mà thay vào đó tôi bình tĩnh nói ra những điều cần nói. Khi đồng nghiệp gặp khó khăn, tôi sẵn sàng giúp đỡ mà không đòi hỏi bất cứ điều gì.
Dần dần, tôi có được danh tiếng ở nơi làm việc và trở thành người đáng tin cậy nhất trong mắt lãnh đạo và đồng nghiệp. Việc kiêng khem khiến tâm hồn tôi trong sáng và thanh tao, cuộc sống của tôi ngày càng trở nên thú vị.
Tôi bắt đầu học thư pháp và trà đạo, đồng thời đánh giá cao sự sâu sắc của văn hóa truyền thống. Khi rảnh rỗi, hãy gặp gỡ ba hoặc năm người bạn, uống một ấm trà và trò chuyện một lúc và tận hưởng nó.
Trong những ngày nghỉ lễ, hãy xách ba lô lên và đi du lịch khắp nơi để ngắm nhìn thế giới đầy màu sắc này. Bằng cách này, tôi tìm thấy cảm giác mãn nguyện và giá trị tinh thần đã mất từ lâu trong một cuộc sống đơn giản và giản dị. Gặp rắc rối bởi ham muốn? Bạn không thể thoát ra khỏi vòng xoáy so sánh? Điều gì đã khiến tôi mù mắt và lạc lối?
Quần áo hàng hiệu, tiệc sang trọng hay xe ô tô sáng bóng? Những thứ bên ngoài này chỉ là giấc mơ do Thượng đế ban tặng. Khi bạn tỉnh dậy sau giấc mơ, cuối cùng chúng sẽ biến mất.
Bớt ám ảnh, thêm thờ ơ, tình cảm cao thượng và gu thẩm mỹ tao nhã là sự thỏa mãn tinh thần cần theo đuổi.
Như câu nói: "Tôi kiểm tra bản thân ba lần mỗi ngày: Tôi có nghèo không? Tôi có xấu không? Tôi có ngu ngốc không?" Chỉ khi luôn nhìn lại bản thân, chúng ta mới không lạc vào mê cung của dục vọng. Lo lắng, đau đớn, bất mãn, hãy học cách loại bỏ khỏi nhận thức, giảm bớt gánh nặng cho những ham muốn, “giảm bớt” những điều chưa xảy ra.
Nếu ít ham muốn thì tâm sẽ bình lặng, nếu tâm bình tĩnh thì mọi việc sẽ đơn giản, và nếu tâm nhàn nhã thì sẽ được phước. Trong một cuộc sống đơn giản và bình dị, bạn có thể tìm thấy sự bình yên không bị xáo trộn bởi những thứ bên ngoài, có được niềm vui mà không đòi hỏi sự đền đáp bất cứ điều gì và đạt được giá trị tinh thần không thể thay thế. Bạn chỉ có thể buông bỏ sau khi trải nghiệm nó.