Khi nào nên tắm cho trẻ sơ sinh lần đầu tiên
Cho đến gần đây, người ta tin rằng trẻ sơ sinh nên được tắm trong những giờ đầu tiên sau khi sinh. Nhưng theo thời gian, ý kiến của các bác sĩ đã thay đổi. WHO khuyến cáo nên trì hoãn lần tắm đầu tiên cho bé cho đến 24 giờ sau khi sinh hoặc đợi ít nhất 6 giờ nếu bạn không muốn trì hoãn việc này vì lý do nào đó. Điều này sẽ cho phép em bé dễ dàng thích nghi hơn với cuộc sống bên ngoài bụng mẹ.
Em bé được sinh ra được bao phủ bởi một lớp sáp gọi là vernix. Lớp phủ này là một loại kem dưỡng ẩm tự nhiên và có đặc tính kháng khuẩn. Bằng cách trì hoãn lần tắm đầu tiên, bạn có thể giúp da bé mềm mại và sạch lâu hơn. Ngoài ra, điều này có thể giúp tránh giảm nhiệt độ cơ thể của em bé và giảm lượng đường trong máu.
Bạn nên tắm cho bé bao lâu một lần
Chắc hẳn bạn đã từng nghe nói rằng trẻ sơ sinh cần được tắm hằng ngày. Tuy nhiên, theo các chuyên gia việc tắm hằng ngày cho bé là không phù hợp. Nếu bạn chăm sóc vệ sinh cho bé vào ban ngày (lau và rửa kỹ vùng mặc tã, rửa tay và mặt), bạn có thể tắm cho bé 2 - 4 lần/tuần trong những tháng đầu đời. Bé ít ra mồ hôi và ít bị bẩn nên không cần tắm hằng ngày. Mặt khác, tắm quá thường xuyên có thể làm khô làn da nhạy cảm của bé.
Để giữ cho làn da của bé sạch sẽ giữa các lần tắm, hãy thường xuyên kiểm tra các nếp gấp trên cơ thể bé: kiểm tra đùi, nách, bẹn, cằm và lau những vùng này bằng khăn ẩm nếu cần.
Cách tắm cho trẻ khi cuống rốn chưa rụng
Các bác sĩ nhi khoa khuyên bạn nên thay thế việc tắm bằng việc lau cho trẻ bằng miếng bọt biển ẩm cho đến khi cuống rốn rụng. Trung bình, điều này mất 1 đến 2 tuần.
Tắm bọt biển rất giống với tắm thông thường. Bạn không cần phải cho bé xuống nước. Để tắm cho em bé, hãy làm theo các bước đơn giản sau:
- Chọn một căn phòng ấm áp, không có gió lùa. Tìm một bề mặt bằng phẳng, khá chắc chắn (bàn thay tã, tủ đầu giường hoặc giường chắc chắn đều được) và trải một tấm chăn hoặc khăn mềm lên đó.
- Đổ nước ấm vào một cái chậu, kiểm tra nhiệt độ bằng tay hoặc nhiệt kế nước để đảm bảo nhiệt độ không quá nóng.
- Chuẩn bị khăn mặt, khăn tắm, xà phòng em bé không mùi, tã sạch và quần áo để thay.
- Cởi quần áo trẻ và quấn trẻ trong khăn tắm, sau đó đặt trẻ nằm ngửa ở nơi đã chuẩn bị sẵn.
- Làm ướt khăn mặt bằng nước ấm, vắt bớt nước thừa rồi nhẹ nhàng lau mặt cho bé.
- Bằng cách di chuyển xuống, lần lượt để lộ các bộ phận cơ thể của em bé và lau sạch bằng miếng bọt biển. Đặc biệt chú ý đến các nếp nhăn dưới cánh tay, sau tai, quanh cổ và vùng quấn tã. Rửa sạch các ngón tay và ngón chân của bé.
- Đối với một số bộ phận của cơ thể, bạn có thể sử dụng một ít xà phòng. Nhưng đừng quên rửa sạch chúng bằng nước sau đó.
- Sau khi tắm xong, bạn hãy lau khô người cho bé, mặc tã mới và mặc quần áo sạch.
Lưu ý: Bạn đừng quên liên tục bế trẻ trong suốt quá trình thực hiện và không được bỏ mặc trẻ.
Cách tắm cho bé sau khi cuống rốn rụng
Khi vùng rốn đã lành, bạn có thể tắm cho bé bằng nước. Lúc đầu, trẻ có thể không thích, vì vậy hãy cố gắng tắm cho chúng ngắn và thoải mái nhất có thể. Không tắm cho bé ngay sau khi bú hoặc khi bé đói hoặc mệt.
Khi bạn đã sẵn sàng, hãy làm theo các bước sau:
- Chuẩn bị mọi thứ bạn cần: chậu tắm cho em bé, 2 chiếc khăn tắm, tã sạch, quần áo và bông gòn.
- Đổ một chút nước vào bồn tắm, khuấy đều và kiểm tra nhiệt độ. Xin lưu ý rằng nước phải ấm, không nóng.
- Không thêm bất kỳ chất tẩy rửa lỏng nào vào bồn tắm và chỉ tắm cho bé bằng nước ấm trong tháng đầu tiên.
- Trước khi đặt bé xuống nước, hãy đặt bé lên đùi bạn và dùng bông gòn lau sạch mặt cho bé.
- Trong khi bế bé trên chậu tắm, xoa bóp nhẹ và gội đầu cho bé, sau đó dùng khăn lau khô.
- Sau khi phần thân trên của bé đã được rửa sạch, lấy tã ra và lau sạch vết bẩn bằng khăn ẩm.
- Sau khi hoàn thành tất cả các bước trước đó, đặt em bé vào bồn tắm. Hãy chắc chắn giữ đầu và vai của trẻ để phần thân trên của trẻ không bị nước chạm vào.
- Với bàn tay còn lại của bạn, nhẹ nhàng đổ nước lên cơ thể bé, xoa bóp nhẹ nhàng trên da.
- Cẩn thận bế bé ra khỏi chậu, dùng khăn lau khô người rồi mặc tã và mặc quần áo sạch.
Lưu ý: Không bao giờ để con bạn trong bồn tắm mà không có người giám sát. Nếu bạn cần đi đâu đó, hãy nhớ mang chúng theo bên mình.
Câu hỏi thường gặp và câu trả lời
- Điều gì sẽ xảy ra nếu em bé khóc mỗi khi bạn cố gắng tắm cho chúng? Bé có thể đói hoặc sợ khi ở một mình trong nước. Ngoài ra, em bé có thể thấy nhiệt độ của nước quá nóng hoặc quá lạnh.
- Bạn có cần sử dụng kem dưỡng ẩm mỗi lần sau khi tắm không? Các bác sĩ nhi khoa nói rằng không cần dùng dầu và phấn rôm sau khi tắm vì da của trẻ đã được ngậm nước tốt một cách tự nhiên. Một số sản phẩm chăm sóc da thậm chí có thể gây hại nhiều hơn là có lợi. Ví dụ, chúng có thể tích tụ trong các nếp gấp, gây kích ứng và phát ban.
- Có nên gội đầu cho trẻ sơ sinh bằng xà phòng? Bạn chỉ cần gội đầu cho bé bằng nước hoặc dùng sữa tắm dịu nhẹ dành cho bé. Nếu bạn đang sử dụng dầu gội đầu, hãy xoa một giọt vào da đầu của bé. Sau đó hớt sạch bọt bằng cách xối nước nhẹ lên đầu bé. Hãy cẩn thận để bọt và dầu gội không dính vào mắt bé.
- Bạn nên cho bao nhiêu nước vào bồn tắm để tắm? Không nhiều - các bác sĩ nhi khoa khuyên bạn nên cho khoảng 2 inch nước vào bồn tắm.
- Nhiệt độ nước nên là bao nhiêu? Nước ấm là tốt nhất để tắm. Một số bé thích nước mát hơn, trong khi những bé khác thích nước nóng hơn, nhưng trung bình, các chuyên gia khuyên bạn nên dùng nước tắm có nhiệt độ khoảng 100°F.