Làm cho người khác cảm thấy quan trọng
Thủ thuật tâm lý giúp bạn nhanh chóng chiếm được cảm tình của người khác.
Khi bạn tương tác với ai đó, hãy giao tiếp một cách quyết đoán. Thể hiện sự nhiệt tình thực sự đối với cuộc sống của người khác và đừng ngại thể hiện tình cảm thực sự của bạn đối với họ.
Lắng nghe với sự quan tâm và đặt câu hỏi tiếp theo. Mọi người nhận thấy việc chia sẻ thông tin về bản thân họ vốn đã rất bổ ích, vì vậy để họ nói nhiều hơn có khả năng để lại những ký ức tích cực về kiểu tương tác này.
Công nhận người đó và khen ngợi. Đưa ra những lời khen chân thành về những điều bạn thực sự đánh giá cao ở một người là một cách tuyệt vời để củng cố mối quan hệ của bạn và gợi lên những cảm xúc tích cực. Điều quan trọng là làm cho lời khen của bạn chân thực và cụ thể. Bạn cũng có thể làm cho nó mang tính cá nhân và cảm xúc hơn bằng cách thêm các tính từ.
Hành động như bạn đã thích người đó
Cái gọi là "thích" có đi có lại dựa trên suy nghĩ rằng chúng ta nghĩ tích cực hơn về một người đã thể hiện rằng họ thích chúng ta vì họ khiến chúng ta cảm thấy ấm áp và ủng hộ. Vì vậy, nếu bạn muốn một người nghĩ tốt về mình, hãy bày tỏ tình cảm với người đó.
Xem lại ngôn ngữ cơ thể của bạn
Khi chúng ta nói chuyện với ai đó, bộ não của chúng ta nhận được rất nhiều thông tin từ các tín hiệu phi ngôn ngữ, vì chúng ta có xu hướng thể hiện cảm xúc thật của mình thông qua ngôn ngữ cơ thể. Vì vậy, đừng quên chú ý đến những tín hiệu mà cơ thể bạn đang gửi đi.
Đừng lấy tay che miệng. Một ngón tay hoặc bàn tay che miệng có thể gửi tín hiệu cho một người rằng người kia đang nói dối hoặc không muốn trả lời. Nhưng việc giữ tay trên má mà không che miệng cho thấy người đó cởi mở trong giao tiếp và thực sự chú ý đến cuộc trò chuyện.
Nhìn vào người bạn đang nói chuyện, nhưng đừng lạm dụng nó: Giao tiếp bằng mắt trực tiếp trong 30-60% thời gian của cuộc trò chuyện thường là đủ để tạo bầu không khí thân thiện. Hãy nhớ rằng giao tiếp bằng mắt quá nhiều có thể được hiểu là một cử chỉ thô lỗ và thù địch. Nhưng nhìn vào bất cứ thứ gì ngoại trừ người mà bạn đang nói chuyện có thể bị coi là thiếu quan tâm.
Đừng dùng tay che mắt và đừng nhắm lại. Những cử chỉ này có thể được coi là dấu hiệu của sự cáu kỉnh hoặc buồn chán. Chúng cũng có thể biểu thị sự bất đồng và/hoặc đau khổ.
Hãy cười thật tươi. Bằng cách này, người đó có thể cảm nhận bạn là người đáng tin cậy và chân thành.
Vô tình chạm vào người khác
Đụng chạm là một hình thức giao tiếp tiềm thức quan trọng giúp gợi lên những cảm xúc mạnh mẽ và gắn kết với người khác. Tình cờ chạm vào một người là một cách hiệu quả để xây dựng mối quan hệ và khiến họ phản ứng nhanh hơn với các yêu cầu của chúng ta.
Lưu ý: luôn suy nghĩ trước xem có nên chạm vào người này không. Bạn phải luôn xem xét bối cảnh xã hội, giới tính, địa vị và mối quan hệ của bạn trước khi chạm vào ai đó. Đặc biệt chú ý đến ngôn ngữ cơ thể của người đối thoại để tìm hiểu xem liệu tương tác vật lý có thể gây khó chịu hay không.
Cố gắng phản ánh thái độ của người đối thoại của bạn
Bắt chước cử chỉ, tư thế và nét mặt của người mà bạn đang trò chuyện cùng có thể giúp bạn thiết lập mối quan hệ bền chặt hơn. Chúng ta thường làm điều này trong tiềm thức, đặc biệt là khi chúng ta thực sự thích người đó, nhưng bạn cũng có thể chú ý hơn đến ngôn ngữ cơ thể của mình và thích nghi với phong cách của người đối thoại để thúc đẩy lòng tin và cảm giác kết nối.
Chỉ cần đảm bảo rằng người đang nói chuyện với bạn không để ý, nếu không họ có thể hiểu đó là một nỗ lực thao túng.
Chú ý đến tốc độ nói
Chọn tốc độ nói phù hợp cho từng tình huống sẽ giúp khơi gợi cảm xúc mà người nghe của bạn cần, tạo ấn tượng tốt và được lắng nghe. Tránh chọn tốc độ và bám sát tốc độ đó trong toàn bộ cuộc trò chuyện; bạn sẽ chỉ làm cho nó nghe có vẻ nhàm chán. Tăng tốc và giảm tốc độ vào đúng thời điểm để nghe có vẻ tự tin hơn và thu hút sự chú ý của người đó.
Đừng ngại thể hiện sự tổn thương
Thể hiện một chút tổn thương không phải là yếu đuối, mà là chia sẻ con người thật của chúng ta với mọi người. Nó giúp chúng ta cởi mở hơn và cộng hưởng với những người khác ở mức độ sâu sắc hơn. Các nhà tâm lý học gợi ý rằng chúng ta nên coi những người thừa nhận điểm yếu của họ là chân thực và hấp dẫn hơn.
Chúc mừng mọi người trước mặt người mà bạn đang nói chuyện
Mọi người liên kết người đối thoại của họ với tính từ mà họ sử dụng để mô tả những người khác. Hiện tượng này được gọi là chuyển giao tính trạng tự phát. Nó xảy ra ngay cả khi không có bằng chứng cho thấy người đó thực sự có những phẩm chất này.
Ví dụ, nếu bạn khen ngợi đồng nghiệp của mình vì sự tử tế, rất có thể người đang nói chuyện với bạn cũng nhìn nhận bạn như vậy. Nhưng nếu bạn chỉ trích người khác sau lưng họ, mọi người có thể gán cho bạn những phẩm chất tiêu cực mà bạn thấy ở người khác.