3 lời khuyên và 3 gợi ý cho người già đã về hưu (Ảnh minh họa)
Tuy nhiên, nhìn vào tình hình những năm vừa qua, trong vòng 3 năm tới, hoàn cảnh của những người cao tuổi về hưu sẽ trở nên rất khó khăn, áp lực về cuộc sống và kinh tế sẽ dần bộc lộ. Dưới đây là 3 lời khuyên và 3 gợi ý, người già về hưu nhất định phải nhớ.
"3 lời khuyên"
Đừng bán nhà cũ
Nhiều người khi về hưu, con cái lúc này đã lớn nên chọn cách ở với con cái. Lúc này ngôi nhà cũ, gắn bó với mình cả cuộc đời trở nên trống rỗng, họ sẽ có ý tưởng bán căn nhà này.
Thực ra, ban đầu ở với con cái cũng tốt, cuộc sống sẽ rất thoải mái, nhưng lâu dần sẽ dễ nảy sinh mâu thuẫn. Nếu căn nhà cũ đã bán thì khi mâu thuẫn với con cái sẽ không còn biết đi đâu để giải quyết vấn đề, không còn nơi có thể đi.
Đừng đưa hết tiền cho con cái
Nhiều người sau khi về hưu sẽ đưa tiền cho con cái, một mặt họ đã già không biết sử dụng ATM, mặt khác con cái có thể giúp họ cất giữ đàng hoàng.
Tuy nhiên, người già vẫn phải ích kỷ, tốt nhất bạn nên giữ số tiền mình dành dụm được cho riêng mình. Nếu lo lắng không dùng được máy ATM, bạn có thể đến quầy của ngân hàng để rút tiền, khi cần tiền và làm những điều mình muốn không cần đợi sự đồng ý của con cái.
Không xen vào việc nhà của con cái
Sau khi nghỉ hưu, nhiều người già lựa chọn ở cùng con cái, nhiều người muốn giúp con cái chăm sóc gia đình, để con yên tâm làm việc. Thực ra ý định ban đầu này cũng tốt nhưng nếu nảy sinh mâu thuẫn trong gia đình bọn trẻ, tôi khuyên bạn không nên can thiệp vào.
Vì chỉ có họ mới biết nguyên nhân thực sự, hoàn cảnh gia đình mình, còn chúng ta, những người ngoài cuộc, không thể dạy chúng cách giải quyết những mâu thuẫn này từ góc độ của chúng ta. Có thể nếu chúng ta không can thiệp đúng cách, chúng sẽ còn ghét bạn hơn.
"3 gợi ý"
Sống khỏe mạnh
Chúng ta thường khao khát có một cuộc sống khỏe mạnh và hạnh phúc. Nếu bạn chưa biết bắt đầu từ đâu, hãy thử chú ý hơn đến dinh dưỡng và sức khỏe của bản thân và gia đình. Những thực phẩm bổ dưỡng thường giúp cơ thể chúng ta trở nên khỏe mạnh hơn và hấp thu tốt hơn. Khi một người ở lứa tuổi trung niên, họ thường rất chú ý đến vấn đề thực phẩm bởi chế độ dinh dưỡng cho người cao tuổi đôi khi không giống với những người trẻ.
Ngoài ra, để sống khỏe mạnh hơn, bạn hãy cố gắng giảm sự căng thăng mỗi ngày, sống thoải mái và suy nghĩ thoáng hơn. Hiện nay có rất nhiều người mắc những căn bệnh lối sống, như là có một số bạn trẻ thường hay thức khuya dậy muộn và suy nghĩ quá nhiều chẳng hạn.
Bên cạnh đó, tập thể dục thường xuyên giúp bạn duy trì sức khỏe và cải thiện tinh thần. Mỗi ngày tập thể dục khoảng 30 phút, theo thời gian bạn sẽ thấy mình trẻ và khỏe hơn.
Đi bộ nhiều hơn với hàng xóm và người thân
Để không trở thành gánh nặng cho con cái, nhiều người già chọn cuộc sống độc thân, lúc này họ cần đi lại, có nhiều hoạt động hơn với hàng xóm, bạn bè, con cái và người thân. Cô gắng thường xuyên duy trì liên lạc qua điện thoại nếu ở xa.
Bởi vì con người sau khi già đi, trong cơ thể tất nhiên sẽ xuất hiện một số "lão bệnh", nếu như lúc này chỉ có một mình, khi bệnh nặng bộc phát sẽ rất nguy hiểm, lúc này chỉ có những người hàng xóm, người thân ở bên cạnh mới có thể kịp thời phát hiện.
Bạn không chỉ có bạn bè để ăn mừng những khoảnh khắc hạnh phúc, mà còn có nhau khi hoạn nạn khó khăn.
Trân trọng những người trước mặt bạn
Ai cũng biết lá rụng phải về cội, con người sinh ra rồi sẽ chết đi. Càng lớn tuổi, các chức năng trong cơ thể mỗi ngày một kém đi, thì lúc này, bạn bè của bạn cũng sẽ già đi giống như bạn và cái chết ngày càng cận kề với chúng ta.
Lúc này, bạn phải trân trọng những người trước mặt, tránh cãi vã với họ, càng phải trân trọng thời gian còn lại. Bởi vì, bạn không bao giờ biết điều gì sẽ đến trước, ngày mai là một ngày nắng đẹp hay tai nạn sẽ ập tới.