Giải mã những cảm xúc tinh thần khiến thể xác phải chịu đau đớn

Bác sĩ Christina Peterson từng viết: "Stress và những kích thích về mặt cảm xúc tinh thần là nguyên nhân chính của chứng đau nửa đầu". Nếu bạn bị đau đầu, rất có thể đó là do phải chịu đựng quá nhiều nỗi lo lắng từ cuộc sống thường nhật.

Đau cổ

Theo Lori D'Ascenzo, chuyên gia về chuyển động cơ thể và kĩ thuật chữa bệnh Reiki, thì "Cổ của bạn chính là nơi bạn giam giữ những tội lỗi và sự tự phản kháng". Chính vì thế, khi đau cổ thì nhiều khả năng bạn đang cảm thấy có tội lỗi về vấn đề gì đó.

Đau vai

Giáo sư chuyên nghiên cứu về chuyển động cơ thể, Ros Kitson tin rằng, "Vai của chúng ta là nơi chứa đựng những gánh nặng. Chúng ta vẫn nói về "gánh vác vấn đề gì đó" và đây chính xác là điều mà ta đang làm khi đôi vai cứng lại và gây nên đau đớn". Điều này có nghĩa rằng khi đau vai thì nhiều khả năng bạn đang phải chịu một gánh nặng tâm lý nào đó.

Đau lưng trên

Theo như huấn luyện viên về cuộc sống và sự tự lực Ronda Degaust, "Phần lưng trên có liên quan đến cảm giác thiếu thốn những ủng hộ về mặt tinh thần."

Đau lưng dưới

Tiến sĩ về chữa bệnh tự nhiên Mark W. Tong từng nói với tạp chí Little Things: "Tiền bạc và các vấn đề tài chính có thể bị trói buộc vào phần lưng dưới." Điều này có nghĩa khi cảm thấy đau lưng dưới thì nhiều khả năng bạn đang phải lo lắng về vấn đề tiền bạc.

Đau hông

Người sáng lập của Beyond Affirmations, Barbara Clark từng viết: "Nỗi sợ hãi phải chuyển động có thể được biểu hiện bằng sự cứng hoặc đau hông."

Đau đầu gối

Lawrence Michail, người đã từng viết về các bài thuốc và phương pháp châm cứu truyền thống của Trung Hoa, cho rằng: "Nói một cách ngắn gọn, các vấn đề về đầu gối có thể được cho là biểu thị việc mắc kẹt trong bản ngã của chính mình."

Đau bắp chân

Tiến sĩ Laura Perry từng viết trên Blog của mình: "Nguyên nhân gây ra đau bắp chân rất có thể là stress hoặc những sức ép về mặt cảm xúc."

Đau mắt cá chân

Trong cuốn sách "My "Plane" Truth", tác giả Jill Douglas từng viết: "Mắt cá chân đại diện cho khả năng đón nhận những niềm vui. Điều đó có nghĩa là khi cảm thấy đau mắt cá chân, có thể bạn đang khá vui.

Đau bàn chân

Tiến sĩ Adaobi Anyeji, một nhà tâm lí học lâm sàng từng chia sẻ với tờ Little Things: "Khi một người cảm thấy tuyệt vọng, họ thường có những cuộc độc thoại tiêu cực và điều đó góp phần làm cơ thể khó chịu đồng thời làm trầm trọng thêm những vấn đề thể xác hiện có."