Sau sinh, cơ thể phụ nữ rất yếu, cần bổ sung dinh dưỡng để hồi phục trở lại. Việc ăn uống đúng đủ chất không chỉ giúp mẹ sau sinh nhanh hồi phục, mà còn gọi sữa về dồi dào. Thay vì các món truyền thống như chân giò hầm, thịt rang... thì cơm cữ của các mẹ giờ đây đa dạng hơn rất nhiều.
Mới đây, một "mẹ bỉm sữa" đã chia sẻ mâm cơm cữ do chị gái nấu cho mình: "Góp vui với 'Yêu Bếp' mâm cơm cữ của mình nè, tuy không có gì đặc sắc cũng không quá màu mè hoa lá hẹ nhưng cũng là cả một bầu trời tâm huyết của bà chị gái nên rất đáng để mình đem đi khoe ạ.
Tháng đầu ở nhà mẹ chồng mình cũng nấu nhiều món ngon không kém mà mình quên chụp lại nên chỉ khoe sơ sơ vậy thôi, mọi người đừng sợ thời gian ở cữ nhé, vui vẻ để nhiều sữa cho các bé tuti nè"...
"Mẹ bỉm sữa" khoe mâm cơm cữ do chị gái làm cho mình.
Nhìn mâm cơm cữ ngon như nhà hàng, nhiều người phải trầm trồ: "Cơm cữ như này em cữ cả năm cũng được ạ ", "Cơm cữ quá ngon cơm cữ hấp dãn như này thì đảm bảo hông có bà mẹ nào sợ cơm cữ nữa đâu chị nhỉ", "Cơm cữ nhìn như này là đã muốn ăn hết rồi"...
Thực đơn cơm cữ đẹp mắt, đủ chất cho các mẹ tham khảo.