cholesterol

Hạt lanh và những công dụng bạn nên biết

Hạt lanh là loại hạt rất giàu dinh dưỡng. Có nguồn gốc từ châu Âu, ngày nay hạt lanh được sử dụng rộng rãi ở...

Chăm sóc sức khỏe

03.12.2015

Quả chà là và những công dụng quý

Quả chà là là món ăn nhẹ nhưng lại có rất nhiều chất dinh dưỡng cần thiết và nhiều công dụng quý với sức khỏe....

Chăm sóc sức khỏe

06.11.2015

Top thực phẩm tốt cho người có cholesterol cao

Cholesterol cao có thể dẫn đến hàng loạt bệnh lý về tim mạch, ảnh hưởng nặng nề đến sức khỏe và tuổi tác. Những thực...

Chăm sóc sức khỏe

04.10.2015

'Siêu thực phẩm' giúp giảm cholesterol trong máu phi thường

Có khá nhiều những loại 'siêu thực phẩm' giúp giảm đáng kể lượng cholesterol trong máu. Những 'siêu thực phẩm' này khá dễ tìm trong...

Chăm sóc sức khỏe

13.06.2015

Những lợi ích khó tin từ vỏ chanh

Chúng ta thường biết nhiều đến lợi ích của chanh mà không biết rằng vỏ chanh cũng có nhiều lợi ích, cải thiện sức khoẻ...

Chăm sóc sức khỏe

06.12.2014

Cảnh báo nguy hiểm khi ăn trứng thường xuyên

Trứng có lượng calo, chất béo và cholesterol cao. Tiêu thụ trứng mỗi ngày có thể khiến bạn dễ có nguy cơ mắc bệnh tim...

Chăm sóc sức khỏe

29.10.2014

Chăm ăn ngô ngọt để phòng ung thư và giảm cholesterol

Ăn ngô ngọt hàng ngày mang lại nhiều ích lợi cho cơ thể và sức khỏe trong đó có cả việc ngăn giảm ung thư...

Chăm sóc sức khỏe

16.09.2014

Những thói quen 'xấu' khiến cholesterol cao

Chế độ ăn uống không hợp lý, lười vận động, thừa cân... là những nguyên nhân chủ quan phổ biến nhất khiến bạn rơi vào...

Chăm sóc sức khỏe

05.08.2014

4 cách giúp phụ nữ loại bỏ cholesterol xấu

Chỉ cần thay đổi một vài thói quen trong sinh hoạt, chị em có thể loại bỏ đáng kể cholesterol xấu để bảo vệ sức...

Chăm sóc sức khỏe

19.07.2014

4 tác hại thực sự đáng sợ của bánh mì

Bánh mì không phải là một thực phẩm hoàn toàn có lợi cho sức khỏe.

Chăm sóc sức khỏe

18.07.2014

7 thực phẩm bạn nên tránh xa để không làm tăng cholesterol

Cholesterol cao không chỉ đe dọa người lớn tuổi mà ngày nay, nhiều thanh thiếu niên cũng có mức tăng cholesterol đáng báo động do...

Chăm sóc sức khỏe

02.07.2014

Ăn cà dái dê như uống thuốc bổ

Cà dái dê là một loại rau chứa nhiều dinh dưỡng và có tác dụng giảm bớt lượng cholesterol trong máu.

Chăm sóc sức khỏe

02.06.2014

Lý do bạn không nên giảm cân bằng chế độ ăn giàu protein

Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ không khuyến khích một chế độ ăn giàu protein bởi nó có thể làm tăng cholesterol và nguy cơ...

Chăm sóc sức khỏe

25.05.2014

Ăn quế giúp giảm nguy cơ nhồi máu cơ tim

Quế còn có thể giúp tăng cường sức mạnh não bộ, giảm cholesterol xấu trong máu và giúp giảm cân.

Chăm sóc sức khỏe

24.05.2014