Buổi sáng phụ nữ sau khi thức dậy là “thời kỳ vàng để giảm cân”, làm tốt 4 điều sau mỡ có thể “lặng lẽ” trôi đi

Khỏe đẹp - 25.02.2023

Phụ nữ thông minh giảm cân trong 'thời kỳ kinh nguyệt', dùng '3 thứ' + gừng có thể nhân đôi hiệu quả

Những bạn nữ thông minh muốn giảm cân trong “thời kỳ kinh nguyệt” có thể sử dụng 3 phương pháp kết hợp dưới đây, không...
Làm đẹp+

24.02.2023

Tại sao phụ nữ tăng cân sau mãn kinh? 4 cách để tránh tăng cân

Phụ nữ sau 45 tuổi ngày càng khó giữ cân nặng như thời con gái, điều này trở nên trầm trọng hơn do những thay...
Làm đẹp+

22.02.2023

7 ngày sau kỳ kinh nguyệt là 'thời kỳ dễ gầy' của phụ nữ, làm tốt 3 điều này, cân nặng của bạn có thể giảm thầm lặng

Chu kỳ kinh nguyệt phổ biến của phụ nữ kéo dài khoảng 28 ngày và được chia 4 giai đoạn. Tuy nhiên, thời gian này...
Làm đẹp+

19.02.2023

Cô gái nặng 200 cân, béo đến mức chỉ có thể ngủ dưới sàn, sau 1 năm tập luyện và giảm cân, cô đã thay đổi chóng mặt

Sau khi trải qua quá trình giảm cân vô cùng vất vả, cô gái này đã lấy lại vóc dáng mơ ước và trở thành...

Trương Ngọc Ánh chia sẻ bí quyết giảm cân và cách uống nước ép trái cây đúng, đủ

Không ít người cho rằng uống nhiều nước ép trái cây sẽ giúp giảm được cân nặng, tuy nhiên, Trương Ngọc Ánh đã chỉ ra...
Làm đẹp+

16.02.2023

Bảng so sánh cân nặng chuẩn của nam 1m6 - 1m88, tự kiểm tra, có thể bạn rất gầy không cần giảm cân

Không chỉ phụ nữ mà đàn ông cũng rất quan tâm tới vóc dáng của mình, họ thường xuyên tập luyện với mong muốn có...
Làm đẹp+

11.02.2023

Học cách giảm cân từ các cô gái Hàn Quốc! Giảm từ 65kg xuống 55kg, cô ấy như biến thành người khác

Nhiều cô gái làm mọi cách để giảm cân nhưng những phương pháp giảm cân cực đoan thường không tốt cho sức khỏe. Nếu muốn...
Làm đẹp+

09.02.2023

MC Đan Lê chia sẻ bí quyết giảm cân sau Tết do ăn nhiều đồ nếp, đồ ngọt

Do dịp Tết ăn nhiều đồ nếp, đồ ngọt nên Đan Lê tăng 2 kg. Sau Tết, nữ MC kiêm diễn viên đã chăm chỉ...
Làm đẹp+

07.02.2023

Mật ong nguyên chất và 'nó' là một cặp trời sinh, uống với nước mỗi ngày, giải độc và làm đẹp, giúp giảm cân bằng một nửa công sức

Với sự phát triển không ngừng của nền kinh tế xã hội, mức sống của con người ngày càng được nâng cao nên chế độ...

Nhảy dây giảm cân nhớ 3 điểm này trước khi nhảy, không những khỏe mà còn có thể giảm cân nhanh hơn

Ngày nay, mọi người đã có nhận thức rõ ràng về việc giữ gìn sức khỏe và chăm sóc sức khỏe. Mọi người có thể...
Làm đẹp+

05.02.2023

Ra Tết tăng cân, làm ngay những món ăn vừa ngon lại đẹp dáng

Sau những ngày Tết ăn toàn bánh chưng, các loại thịt, hội chị em có thể tự nấu cho mình những món Eat Clean đủ...

Giảm cân sau Tết: Chưa đầy 2 phút và chỉ với 1 chiếc gối, bụng nhỏ, đùi thon đến không ngờ

Những món ăn ngon ngày Tết có thể khiến bạn tăng cân sau kỳ nghỉ dài. Để lấy lại vóc dáng khỏe đẹp, bạn có...
Khỏe đẹp

02.02.2023

Võ Hạ Trâm chia sẻ bữa ăn đơn giản, dễ nấu để giảm cân nhưng không phải ai cũng thực hiện được

Để giảm cân, ca sĩ Võ Hạ Trâm thực hiện cách ăn '3 không' gồm không dầu mỡ, không tinh bột, không gia vị.
Làm đẹp+

01.02.2023

Thực phẩm bạn có thể ăn vào ban đêm mà không gây hại cho dáng người

Người hùng nổi tiếng Alexander Kalyagin trong phim “Nô lệ tình yêu” chán nản thở dài: “Tôi muốn ăn, và tôi muốn giảm cân!”. Một...
Khỏe đẹp

31.01.2023