4 loại “bột” nguyên chất pha với nước có tác dụng tốt hơn dung dịch dinh dưỡng để tưới, hoa sẽ nở nhiều, lá cũng xanh hơn

Làm sao - 26.07.2024

“Tháng sáu ăn loại quả này, không cần dùng thuốc đông y”. Một là bổ phổi, hai là giải độc, ba là bảo vệ cơ thể

Trong số các loại trái cây mùa hè, mơ là một trong những loại xuất hiện sớm nhất trên thị trường. Đây là món quà...
Chăm sóc sức khỏe

19.06.2024

Không phải cam, quýt, đây mới là loại trái cây có hàm lượng vitamin C cao nhất?

Những năm gần đây, nhiều người khó yên tâm khi ăn uống bên ngoài. Vì vậy, ngoài việc nỗ lực lựa chọn nguyên liệu thực...
Chăm sóc sức khỏe

03.01.2024

“Ăn hạt ổi có tốt không?” Chuyên gia khuyến cáo 3 kiểu người không nên ăn

Nhiều người thường nghe những người lớn tuổi nói: “Ăn hạt ổi dễ bị táo bón”, nhưng cũng nghe nói hạt ổi có giá trị...
Chăm sóc sức khỏe

10.11.2022

Quả nào có hàm lượng vitamin C nhiều nhất trong các loại trái cây? Vị trí đầu tiên sẽ khiến nhiều người bất ngờ

Hàm lượng vitamin C trong các loại trái cây khá khác nhau, và các chuyên gia dinh dưỡng nhấn mạnh rằng vitamin C là tốt...
Chăm sóc sức khỏe

02.08.2021

6 dấu hiệu cảnh báo cơ thể bạn đang thiếu vitamin C!

Cơ thể chúng ta cần 1.000 miligam vitamin C mỗi ngày. Để tăng cường hệ thống miễn dịch, ngăn ngừa cảm lạnh, dị ứng, bệnh...
Chăm sóc sức khỏe

10.02.2020

Top 10 loại trái cây có vitamin C cao nhất, giúp chống cảm lạnh, tăng khả năng miễn dịch cho cơ thể

Cơ thể chúng ta cần 1.000 miligam vitamin C mỗi ngày. Nhưng đối với những người thường xuyên bị cảm lạnh, hãy uống 2.000 mg...
Chăm sóc sức khỏe

01.02.2020

Thiếu vitamin C gây bệnh gì? Triệu chứng và cách bổ sung đúng khoa học

Theo các chuyên gia y tế mỗi người trung bình cần 75 - 80mg vitamin C/ ngày. Cơ thể nếu không được đáp ứng đủ...
Khỏe đẹp

22.06.2019

Vitamin C – Thần dược 'giải cứu' làn da

Làn da chính là 'bảo bối' mà phái đẹp luôn mất hàng ngày hàng giờ để chăm sóc.
Làm đẹp+

29.09.2016

Bạn sẽ dừng mua Vitamin C sau khi biết tác dụng của vỏ cam, chanh, quýt

Vitamin C được xem là thành phần quan trọng trong tủ thuốc mỗi gia đình. Bởi tác dụng cho sự tăng trưởng cũng như chống...
Khỏe đẹp

21.08.2016

Khám phá 10 thực phẩm tốt nhất cho tóc

Thực phẩm tốt nhất cho tóc cung cấp các dưỡng chất cần thiết để nuôi dưỡng mái tóc chắc khỏe từ bên trong. Những thực...
Tóc đẹp

01.10.2015

Những thực phẩm tốt giúp hạn chế hoa mắt, chóng mặt

Hoa mắt, chóng mặt thường gặp khi cơ thể đang suy nhược hoặc bị thiếu máu, rối loạn tiền đình... Những thực phẩm sau giúp...
Chăm sóc sức khỏe

26.04.2015

Những vitamin cần thiết giúp phát triển cơ bắp

(Ngoisao.vn) - Phát triển cơ bắp không chỉ dựa trên yếu tố di truyền hay chế độ luyện tập mà còn có tác động quan...
Chăm sóc sức khỏe

29.03.2015

Những vitamin cần thiết nuôi dưỡng tóc khô

(Ngoisao.vn) - Nuôi dưỡng tóc khô bằng các vitamin từ thực phẩm là cách hiệu quả nhất giúp khôi phục mái tóc trở về trạng...
Khỏe đẹp

25.03.2015

Những lợi ích tuyệt vời từ trái cherry

(Ngoisao.vn) - Cherry được biết tới là loại quả quý bởi hàm lượng dinh dưỡng cao và ngon miệng. Không chỉ phù hợp với mọi...
Khỏe đẹp

30.01.2015